春天是个万物复苏生长的季节，一切都在从冬天的沉积中醒来并冒出来，人的身体也是如此。因此也是需要很好的去照顾自己的身体，不然也是容易招来病症。俗话说十个女人九个炎，

黄体酮不足，也会影响到女性的乳腺健康，因为乳腺其实也是女性内分泌系统当中的一环，如果黄体酮分泌不足，体内的雌激素就会减少，这时候乳腺就会受到很大的影响，会出现一些

在生活中，土豆是我们最常见的食物之一，它含有丰富的维生素B和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和淀粉等营养元素，丰富的营养元素补充人

本文理论依据：《医学衷中参西录》 、《中华药海》、《中华本草》、《临床实用中药辞典》 你好，我是中医人，文君然。 我常说，医者仁心。 你没有一片仁心，你就做不好一个中医

腐乳，是我国传统的特殊民间美食，口感好营养价值高，其中臭豆腐虽然闻起来臭，但食用起来却有一种香味，还有红方、白方，味道上也有所差异。 而在腐乳的评价上，有人说吃腐乳

辣椒是我们餐桌上的常客，对于我国四川、湖南、贵州地方的人民来说，更是无辣不欢的。但确实辣椒的营养价值是相当丰富的。辣椒含有的维生素C高居各种蔬菜之首，每一百克辣椒所

男性开始衰老的时候，对身体的保健工作，大家就应该重视，做好治疗预防都是很重要的环节。平时大家需要掌握一些健康的养生机会，做好身体的保健，这对男性的健康才有不错的保

中医常说：世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。黑芝麻确实是很好的补品，除了我们知道黑发、补肾外，还有很多神奇的功效，只是大多数人的吃法不对，白白糟践了好东西。 常吃黑芝

4月12日上午，中国工程院院士、呼吸病学专家钟南山接受人民日报新媒体记者采访。 钟南山介绍，这次的新冠疫情暴发，又给我们一次教育。对急性传染病，不重视防控要出大问题。出

老人的身体会有哪些变化呢？平时应该注意做好哪些预防的工作。有时候我们说：这个人咋脸色苍白呢，是不是有什么疾病呢？，这是通过看脸的脸色，但是有时候通过看人手的颜色也

为什么会患优势湿病呢？缘由有四：一、遗传成分，风湿病关节炎通常但凡家族联合病史；二、传染成份，调查表达有许多风湿病患者都极梗概具有溶血性链球菌净化的病史；三、本身 ...

保持哪几个3分钟能安康摄生？ 1、刷牙工夫持续3分钟 口腔健康直接关乎于全身安康，除了迟早刷牙外，也要驾驭正确的刷牙方式，包管牙齿每一个面都能刷到，每次刷牙岁月不能少于 ...

1、适当春捂 只管春季气候逐渐回暖 但日夕照常对比凛凛 冷氛围勾当也较为多次 时络续会呈现倒春寒 过早脱去棉衣 一旦冷氛围来袭 身体大约顺应不了 招致着凉感冒 额外是体质虚弱的 ...

肝脏从不太息叫苦，也不会喊痛，这也是人们屡屡疏忽它健康状况的根来源根基因。这就是为甚么肝癌一发明，就是晚期的缘故原由。 肝脏其实是一个非常需要的脏器，它主持着糖、脂 ...

中医上关于胃相关证型的辩证 肝胃气滞证：胃脘胀满或胀痛、胁肋部胀满不适或痛苦悲伤，症因心情成分激发或加重、嗳气屡次发作 肝胃郁热证：胃脘灼痛、两胁胀闷或疼痛，心烦易 ...

食物是最好的药物、食药兼用的理念贯穿中国几千年的饮食文化，西医也认同这一理念。今天，我们就推荐几款常见但又非常养人的食物。 五谷养命 多喝小米粥 五谷为养、五果为助、 ...

肝脏是人体非常重要的解毒器官，肝如果不好，脸色就会很差，肝脏健康的人面色红润有光泽，肝不好的人则是相反。 体内有毒素的堆积，脸上就会出现黑眼圈等非常影响美观，同时这

在肝病的众多治疗方法中，饮食疗法为治疗肝病提供了更好的治疗基础。可以通过饮食疗法为肝病患者提供病情恢复所需的各种营养物质，对肝病恢复有益。 但很多人认为饮食疗法的疗

首先我们要湿气是怎么形成的，比如刚洗完头发没有吹干就外出，晚上洗头发后不吹干就睡觉，进行激烈运动后大汗淋漓的情况下就淋浴洗澡等，都是造成湿气入体的主要原因，湿性黏

1、 韭菜 韭菜富含大量的膳食纤维以及多种维生素跟矿物质，能够有效的促进肠胃的蠕动，避免便秘的出现，同时还富含一定的植物化学物，有助起到消毒杀菌，增加食欲，能够降低冠