恰当各年齿段的身体活动量 别急着说本人没年华运动，身体活动熬炼，也包孕工作期间的勾当、游戏、家务、出行和平和平静文娱活动。世卫构造首倡： 5~17岁幼儿与青少年 每天应当最
2020-01-21 22:31:09
当前，新加坡创造7例疑似病例。新加坡卫生部揭晓，从22日起，将对全数来自中国的旅客试验体温检测，从前仅限于武汉。新加坡卫生部还显示，从22日起，在到访中国后的两周内泛起 ...
2020-01-21 22:30:18
1月21日凌晨，合肥市发现1例新型冠状病毒感染的肺炎疑似病例。 该患者曾在武汉从事牛肉冷冻产品运营管理工作，17日从武汉驾车返回安徽。 目前已在定点医院接受隔离治疗，病情平稳 ...
2020-01-21 22:20:26
肺炎真实有别于肺部传染或下呼吸道净化的。肺炎为肺素质（呼吸单元）的炎症，囊括终末气道、肺泡与肺间质的炎症；接下来者还包含气道有部分净化（如急慢性支气管炎、支气管扩 ...
2020-01-21 22:08:42
腹胀、打嗝、舌苔厚腻 大便不成形、粘马桶、口粘 胸脘胀满、身体困重、四肢浮肿无力 经常神疲乏力、面色油光、湿疹反复发作。 这些看似不严重，用不着去医院，却长期困扰我们的
2020-01-21 17:29:49
《黄帝内经》曾言「人以天地之气生，四时之法成」，意在提醒世人时刻关注身体的变化，遵循24节气的自然规律来调养身体。顺应天时，养生效果自然事半功倍。 人体的生命活动随自 ...
2020-01-21 17:26:45
如何才能消脂消食 饮食习惯上有哪些要注意？ 不要等太饿时才吃，因为会不知不觉地吃得快及多。要慢食，细嚼慢咽，一来养生理肠胃，二来有充足时间令脑部得知已吃饱的信息，知
2020-01-21 17:25:39
现在，因为人们愈发关注养生，超市里所谓的健康食物也多了起来，植物奶、营养麦片、全麦面包然而真相是：大家被名字骗了，它们并不健康！ 1. 植物奶不是奶 目前较多见称为植物
2020-01-21 17:24:50
为什么夜晚睡觉会梦多？ 都市人常有睡眠质量差的情况，白天做事，晚上做梦，整天疲惫。 睡觉本是身体调生养息的过程，但梦多却严重影响睡眠质量。《黄帝内经》中说：人卧则血
2020-01-21 17:23:31
春节期间，家家户户的餐桌上都摆着各式各样的美食，食欲大开、大快朵颐，很容易导致暴饮暴食。传统中医认为，饮食自倍，肠胃乃伤，暴饮暴食的直接危害就是加重肠胃负担，损害
2020-01-21 17:20:21
近日，香山科学会议召开第S56次学术讨论会，聚焦晚年运动医学中的环节科学题目及含意。 据统计，2018年我国60周岁及以上生齿约2.49亿人，占总生齿比重为17.9%。带病保留是暮年之常态 ...
2020-01-20 22:39:58
良多糖尿病患者在确诊的时辰，第一的反应便是，坏了，以后什么也不能吃了！今后就蓄意的限度本人饮食，把自身的饥饿感算作是饮食管制无效的指数。理论上并不是何等，糖尿病的 ...
2020-01-20 22:38:58
意大利的流感病毒目前已达到一个小的转达岑岭期，1月6日至12日这一周就有37.4万人受污染，目前受传染人数接近300万。估计在未来两到三个礼拜内将会进入更严重的流感爆发期。 本次
2020-01-20 22:38:10
恰当肾衰竭患者的瓜果 1、葡萄 从营养价钱来看，葡萄不仅含有矿精力钙、钾、磷、铁与多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经 ...
2020-01-20 22:33:11
调查浮现，对天气变幻反响最强烈的春秋段，不是晚年人，而是35岁至50岁的中年人，此中，女性比男性更迟钝，更容易受气候摆布，出现焦躁、委顿、没食欲、睡欠好、继续情绪低落等
2020-01-20 22:32:09
1月20日，新京报记者梳剪发现，北京市、深圳市、广州市、上海市、浙江省等五省市已提议针对新型冠状病毒的防控步调，其中，深圳市在机场、码头、火车站等场所发动体温监测，北 ...
2020-01-20 22:24:23
昨夜今晨，武汉、北京等地确诊多例新型肺炎病例。明天（1月20日），广东、浙江等多地传递了多起疑似或观察临床。 佳节将至，春运正在发展。冠状病毒若何防治？公民如何做好自我 ...
2020-01-20 22:15:48
一般来说，多吃水果有利身体健康。但是，患有肾衰竭的病人是不是也和常人一样，可以想吃什么水果就吃什么水果呢？吃什么水果对肾衰竭患者有好处呢？一起来看看吧。 适合肾衰竭
2020-01-20 11:26:42
挑食对普通人来说会营养缺失，可对胃不好的人来说，避开某些禁忌主动挑食，才能更好地保护娇弱的胃。 主食：少吃胀气的豆类 容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等
2020-01-20 11:25:50
人体身上有很多重要的器官，而肝是其中之一，它负责身体的新陈代谢和有毒物质的转化，时时刻刻都在工作。肝脏是人体最大的解毒器官，做好养肝护肝能促进肝脏的健康。 首先，了
2020-01-20 11:24:21
