古代社会很多人处在身体亚康健外形，从中医上讲这种人群大多具有体质偏颇，而其中阳虚体质在其中占据很大的比重。 阳虚的缘故原由有先天分赋不足，有了些是后天调护失养酿成的 ...

从中医的角度上去讲身体，先天的全数生命勾当主要根源于气血，气血轮回于全身，骨骼经络以及五脏六腑、毛发皮肤都交付气血推动。一旦呈现了气血不敷势必会影响此过程并且会诱

中医将食品的滋味分为辛甘酸苦咸，称为五味。辛，即是辛辣。甘，就是甘甜。另外还有淡味、涩味，习俗上把淡附于甘味，把涩附于咸味。 中医的归司实践讲:五味出口，各有所归，

就寝的规定 战国时名医文挚对齐威王说：我的养生之道把睡眠放在甲等职位，天时动物只有寝息才生长，寝息扶直脾胃消化食物，所以，睡眠是摄生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其 ...

每个年岁段的人群都有可能会呈现高血脂，一种是高胆固醇血症，另一种是甘油三酯太高。当胆固醇过高时，会增长患上心血管疾病的几率比喻冠芥蒂以及动脉粥样软化，以是必需要准

心与​脾的关系​，心与​脾​就像​一​对​母子​，心脏病​要从​脾​胃治。脾负​责统筹人的​气血，抚养心脏。一​旦脾​出了问​题，不克不及益气​生血，就会​导​致 ...

山珍海味错误的了解： 1. 构成微量元素的缺乏 微量元素是我们身体中的营养物质，咱们天天都需要少量的微量元素，来让咱们的身体来运转，咱们身体的微量元素，大部门从肉类是食

高血压最大的危害在于对血管的损害，血管在全身无处不在，容易地从血管粗细上可分为大中血管与粗大血管，很显然藐小血管更易受到高血压的冲击而受损，其中眼底视网膜上就普遍

一到了冬季，得多地域的气氛品质大幅度降落，正北方的冬日雾霾还会比照老火。由于气氛沾染、迟早温差大等缘故原由，让人出现了往往咳嗽的情况。小孩、小孩儿咳嗽的愈来愈越多

临床上有人说牛奶好，牛奶养胃，又有人说我每次喝牛奶不是胃痛即是拉肚子，牛奶明明是伤胃的！去问这个医生、医生说牛奶养胃可以恰当多喝，问那个大夫，医生又说牛奶伤胃、要

冠芥蒂心绞痛 典型的浮现为胸骨后或心前区呈胁制性、收缩感、憋闷感或炙烤感的疼痛，并可放射至颈部、下颌、上腹部、肩部或左前臂。这类疼痛地位相比含混，经常不克不及指出具 ...

冬季妖怪月，心血管患者要增强防护！ 人人皆知，在泛滥突发性疾病里，由于心梗病发快、戕害性高、致残率高、招导致死亡亡的概率高、扶病人群多等启事，它算的上是甲等杀手。颇 ...

随着现代生活水平的提高，生活方式以及生活习惯的不断改变，血糖高的人越来越多，而糖尿病已经变成了一种常见疾病，多发病。有关数据统计，我国糖尿病患者已经高达1.164亿，平

糖尿病者，警惕并发症，控制好血糖，要懂得3件事！ 1，懂喝 年轻人患糖尿病人数增多，主要与经常喝高糖饮料有关，如碳酸类、果汁类等。 已证实，长期摄入高糖饮料，会促使血糖

肾脏的好坏，与人们的健康关系密切。 因为它是人体最基本的代谢、排毒、分泌激素、调节人体水分和酸碱平衡的器官。 只有肾脏功能正常运转，人体的内部环境才能稳定，因此保护

有谁记得自己是哪个年纪开始发现第一根白发哪？依照现代人的饮食以及生活的方式，应该都是在40岁之前吧？ 除了部分的遗传倾向，所谓的早生白发主要是与自身的睡眠有一定的关系

山楂是一种营养价值非常丰富的水果，膳食纤维、维生素C、钾以及钙等多种营养素的含量在水果之中都算比较高的。 尤其是维生素C，100克山楂之中含有53毫克的维生素C，而100克苹果之

男人50岁并不算老，然而更容易患重大疾病，或与3因素有关 劳动法规定女性退休年龄为55岁，男性的退休年龄为60岁，年满60者为老人，可享受到老人的福利待遇。而世界卫生组织对老人

早上的第一杯水怎么喝？其实更重要的是这个，3类人更要重视 生活条件好来，越来越多的人开始关注健康，养生话题备受关注。比如说很多人都认同早上起床后要喝一杯水养生，但是

辟谣：5种胸部保养方法是误传，方法不当影响健康，最好了解下 每个女性都想拥有健康而又丰满的胸部，因为不仅是为了母乳，而且更加吸人眼球。丰胸的话题也是备受女性的关注，