1、早上憋尿
很多男性有憋尿的习惯，尤其是晨起的时候，总想赖床晚期一会，这是非常不好的习惯，这种行为不仅会损伤到泌尿系统，还会对肝脏造成一定的损伤。
这是因为排尿的过程是帮助人体排毒的，尿液中含有很多体内过滤出的垃圾毒素，如果经常憋尿，就会导致这些毒素堆积在体内，那么肝脏做为排毒的器官就需要对它进行二次的代谢，这不仅会增加肝脏的负担，还会导致一些毒素沉积在肝脏内，时间久了就容易导致肝脏发生疾病。
2、胡乱吃保健品
很多男性还有吃保健品的习惯，觉得这些能够使身体更加强壮，只要具有保健功效的什么药都要试一试，但这种胡乱吃药的方式不仅达不到保健的功效，还很可能会影响到肝脏的功能，甚至会诱发肝脏的疾病。
这是因为肝脏具有代谢和消化的功能，人体摄入这些药物后，大部分都是需要经过肝脏代谢的，如果吃的过多，会增加肝脏的负担，而且这些药物具有一定的毒性，进而就会损害但肝脏的健康。
3、吸烟饮酒
烟草中含有很多的有害物质，如尼古丁、焦油、亚硝酸铵等，这些物质不仅会损害但呼吸系统的健康，还会损害还肝脏的功能。
而饮酒受到最大损害的就是肝脏，首先是酒精大部分都是肝脏代谢的，长期大量的饮酒，会加重肝脏的代谢负担，其次酒精在体内的代谢产物乙醛会直接的损伤到肝脏的细胞，进而就会增加肝脏发生疾病的风险。
那么肝脏在发生疾病时，身体会出现哪些症状呢？
1、右上腹疼痛
肝脏在病变以后，会出现右上腹疼痛的现象，出现这种疼痛感就意味着肝病较为严重了。这是因为当肝脏受损后，会发生炎症，就会导致肝脏变肿变大，会压迫到肝脏的包膜，进而就会导致右上腹出现疼痛的感觉。
2、口臭
在肝脏发生病变以后，很多患者还会出现口臭的情况，这种口臭呈现的氨臭味儿，即使是勤刷牙勤漱口也很难改善这种情况。
这是因为肝脏的细胞发生病变以后，肝脏代谢的能力会降低，它在参与氨、尿素氮的代谢时会发生障碍，就会导致血氨的浓度增多，进度就会引发口臭的问题。
3、面色蜡黄
肝脏在发生病变以后，患者还会出现面色蜡黄的现象，这是因为肝脏在出现问题以后，会导致胆红素的代谢出现异常，就会导致体内沉积的胆红素于面部表现出现，面部就会变得异常的蜡黄。
由此可以知道，对于男性而言，想要更好的避免肝脏疾病的发生，就要及时改掉上文提到不好的习惯，在日常也要注重肝脏的保护。
当发现身体出现以上这些异常的表现时，应想到肝脏疾病的可能性，一旦发现这些异常，就要及时的就医检查，以免造成病情的加重。
