(1)体力劳动少
老一辈辛苦主要体现在体力劳动上,在农村生活过得就比较清楚,耕种基本没有机械化,都是肩挑手提,出大力,劳动锻炼多;现在的年轻人,出门坐车,到了单位长时间坐着工作,运动少,富贵病自然随之而来。
(2)饮食不健康
老一辈物质生活不丰富,米饭都不一定能吃饱,以绿色蔬菜为主,逢年过节才能吃点荤腥;现在的年轻人衣食无忧,各种高蛋白高脂肪高糖的美食应有尽有,甚至都不需自己动手,点点手机,送货上门,饮食不健康,与之相关的高血压、糖尿病等疾病的发病率自然大增。
(3)作息不规律
老一辈日出而作,日落而息,作息规律;现在的年轻人工作压力大,996是福报,没有黑眼圈怎配做打工人呢,即便不加班的时候,也往往捧着手机,不到12点以后绝不睡觉,各种疾病自然纷至沓来。
(4)社会压力大
老一辈网络不发达,信息闭塞,人与人之间差距不大,社会压力不大;现在的年轻人信息发达,人比人气死人,大多内心焦虑,慌得很,一些心理疾病自然就发生了。
(5)医疗技术发展
老一辈医疗技术不发达,多数人生病都是找赤脚医生,很多人生病去世也没有一个明确的诊断;现在的年轻人赶上好时代,医疗技术突飞猛进,医疗资源也越来越丰富,全民医保降低了就医负担,疾病诊断率提高,自然感觉疾病越来越多了。
结语
作为年轻人,不管压力有多大,都要多锻炼,健康饮食,少熬夜,心态平和,保持健康。 身体是一切事情的本钱,没有健康这个“1”,后面再多的“0”都毫无意义。