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严重抑郁症有哪些表现?8个症状别忽视

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严重抑郁症有哪些表现?8个症状别忽视

  一、严重抑郁症有哪些表现?

  抑郁症是一种常见但严重的疾病,其严重程度范围很广。

  如果病情较轻,可能出现持续数周或更长时间的症状,包括悲伤、烦躁、愤怒和疲劳,将会干扰患者的日常生活和人际关系。

  但是某些抑郁病例更加严重,具有比较强烈的症状,可能包括明显的食欲和体重下降、睡眠问题以及频繁的死亡或自杀念头。

  这种抑郁症可能会使患者麻痹、隔绝自己,并且很难起床或走出家门。

  严重抑郁症有以下症状:

  失眠或过度睡眠;

  烦躁;

  对过去令自己愉快的活动失去兴趣;

  绝望;

  有关坏事情的持续念头;

  有死亡或自杀的念头,或自杀未遂;

  在非常严重的情况下,出现精神病症状(如幻觉或妄想);

  无法照顾自己,如吃饭、洗澡或履行家庭或工作责任。

  虽然患者可能感觉没有希望,但应当与医生探讨有关治疗方案。即使严重的抑郁症状也可治疗。

  二、自杀的警示信号有哪些?

  并非所有具有风险因素的患者都具有自杀倾向。

  除抑郁症或其他精神疾病外,自杀的风险因素包括:

  当前或过往的物质滥用史;

  过往的自杀未遂史;

  自杀家族史;

  精神疾病或物质滥用的家族史;

  家里有武器;

  监禁;

  绝望感。

  对于严重抑郁的人来说,自杀是一种真实的威胁。每年大约有3万美国人自杀,虽然真实的数字可能更高。

  某些自杀可能没有得到承认,因为它们被归类为事故、药物过量或枪击。

  在抑郁症未得到治疗的患者中,高达 15% 的人将会自杀。

  三、自杀的警示信号有哪些?

  根据美国国家预防自杀生命热线的信息,它们包括:

  谈论想要死或想要自杀;

  寻找自杀的方式,比如在网上搜索自杀方法;

  谈论感觉无望,或者没有活下去的理由;

  谈论感觉陷入困境或难以忍受的痛苦;

  谈论成为其他人的负担;

  酒和药物的用量增加;

  表现焦急或烦躁,行为鲁莽;

  睡眠过少或过多;

  隔绝自己或感觉隔绝;

  表现出愤怒或谈论寻求报复;

  显示出极端情绪波动。

  请注意,自杀行为通常是冲动性的。拿走患者可能用来伤害自己的任何武器、药物或其他工具。

  如果患者有其他武器,请求患者信任的人士保管。将药物倒入马桶冲掉。让这些物品远离患者的周围环境,患者可以获得时间,有足够的宝贵时间来战胜自杀冲动,并考虑其他方法来应对痛苦。

  避免酗酒或使用非法药物,或者寻求治疗以打破对于这些物质的依赖。

  它们可能会使患者的抑郁症恶化,或者引发自杀念头。

  一些研究发现,在有过自杀的人当中,33——69% 的人在血液中检测到酒精。

  如果有严重的抑郁症或有自杀念头,请告诉医生。如果觉得无法控制伤害自己的冲动,或者已经采取伤害自己的行动,请拨打报警电话,或者立刻前往急诊室。患者可能需要住院接受监督治疗,以降低自杀风险。