晨起后嘴巴发苦？你是时候需要养肝了：
中医方面认为，晨起后嘴巴发干发苦，主要是因为肝经瘀堵造成的。因为肝主疏泄，肝经不畅通时就会导致疏泄功能出现异常，从而导致肝火旺盛，主要的症状就是苦干、口苦、口臭，甚至还会伴随有眼睛干涩、舌苔增厚、睡眠质量变差、脾气暴躁等情况。对此平时还请多呵护好我们的肝脏，多吃绿色食物；不要吸烟喝酒，保证拥有足够的睡眠，每天夜里23点之前还请入睡，这样可以帮助我们更好的养肝血；同时还请保持良好的情绪，及时消除不良情绪，避免引起肝气郁结问题。
晨起总出现口干口苦，还可能是哪些问题？
肠胃道疾病：
日常生活中，一些肠胃道疾病也会很容易导致口干、口苦的情况，比如出现了幽门螺旋杆菌、慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等。这些问题都会导致消化功能下降，很容易导致食物堆积肠道内进行分解，从而产生较多毒素；并且细菌和阻碍唾液分泌，也会造成口干口苦的情况出现。当这种情况出现，还请及时治疗疾病问题，饮食注意清淡和一日三餐规律，多吃新鲜蔬果，少吃生冷和辛辣刺激性食物，避免刺激到肠胃。若是出现了幽门螺旋杆菌问题，还请及时去正规医院治疗。
可能是心火旺盛：
日常生活中，在炎热的天气下，身体的新陈代谢速度较快，大脑以及心脏很容易会出现供血不足的情况，一不小心就可能会导致心火旺盛，最为主要的表现就是嘴巴发干、发苦，甚至还会伴随有手脚心发热、大汗淋漓。在这种情况下，还请让自己养心静心，保持规律的作息，早睡早起，不要吸烟喝酒。
扁桃体异常：
日常生活中，扁桃体和口腔是相邻的，若是扁桃体出现了炎症，又或是化脓时，那么也会影响到口腔，很容易出现口干、口苦、口臭的情况。特别是晨起后的症状最为明显，在这种情况下还请积极治疗扁桃体疾病问题，平时还请养成主动喝水的习惯，夜里睡觉前还请在床头备一杯水。平时还请注意口腔卫生和清洁工作，养成早晚刷牙的好习惯，饭后还请及时漱口，这样可以帮助我们清除残留在口腔当中的食物残渣；平时还请多吃新鲜蔬果，别吃太多油炸食物，避免诱发扁桃体炎问题；平时还请积极参加运动锻炼，降低感冒的次数，提高身体免疫力和抵抗力。
结语：日常生活中，晨起后若总是出现口干、口苦的情况，那么还请及时去医院进行检查，看到底是什么问题造成的。平时还请多喝水，注意保持口腔卫生和清洁，特别是睡前刷牙是十分重要的，平时还请少吃很难消化和黏腻的食物。同时还请调整好情绪、保持良好心态，别太计较得失，用积极乐观的心态来面对；平时还请进行适当的运动锻炼，这样能够帮助我们提高身体抵抗力和免疫力。
