挫折教育指的是让孩子体验成长过程中遇到的挫折，从而激发自身的潜能，养成积极面对问题、主动解决问题的习惯，有效地增强孩子的毅力和韧性。

抗挫能力强的孩子往往更容易获得成功，所以父母应该重视孩子的挫折教育。

在电视剧《急诊科医生》里，一个女孩因为母亲几句指责喝了半瓶百草枯。近年来，青少年轻生事件屡见不鲜，且有低龄化趋势。

和父母争执、被老师训斥、成绩不理想、犯错怕遭责骂、家长不让看电视、老师没收手机……孩子们因为在家庭、学校、社会等人际中受了委屈，内心无法承受，以极端方式结束了年轻的生命，令人扼腕叹息。

世界卫生组织报告称全球每年至少10万青少年自杀，15岁至19岁年龄段人群中，自杀成为排名第二的死因。

所以，当我们在感叹生命教育缺位之时，也必须看到其中不容忽视的因素——我们的孩子亟待补上挫折教育课。

适当的挫折教育，是孩子人生的必修课

孩子们的成长过程，爱是不可或缺的元素。但爱的本质并不仅仅是给予和满足，更不是百般的迁就，而是要让孩子感受到“快乐”。

在人生中，生与死，相遇与离别，快乐与痛苦，都是相对出现的。对于孩子来说，成长中也需要接受“成对”的教育。

如果孩子只能接受快乐，而不能感受痛苦，那是非常严重的问题。。

曾看过一个真实的故事：

有个小学生从一年级到三年级都是班长，上四年级时竞选班长落选，内心接受不了，干脆不去学校，甚至绝食，后来休学一年，接受心理治疗。

我们拼命催促着孩子跑，教孩子怎么成功，却从不教他们如何面对失败。

于是，他们因为一点小事不如意，到处发脾气；遇到一点小挫折，就萎靡不振；听到一两句负面评价，便感觉失去了自我价值感。

适当地让孩子受一些挫折教育，是孩子人生的必修课。

逆商培养：输得起，更成功

逆商，是指面对逆境承受挫折、超越困难的能力。高智商，未必能成功；高逆商，却能让你活得快乐坦荡。

巴尔扎克说：“苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。

现代社会，输得起的孩子更成功。当孩子缺乏逆商，最直接的体现就是遇到困难容易自暴自弃、不能坚持，不能输、只能赢，听不得批评、只能表扬，进而容易产生厌学、消极、自卑的情绪，对事情不感兴趣等等。

因此，提升孩子面对逆境时的挫折承受能力很有必要，但常常被父母忽略。逆商培养最重要的原则应该是：鼓励但不帮忙！

教育最失手之处乃是父母插手太多。当看见孩子身陷困境，父母或祖辈内心便焦灼，赶紧上前保护或者帮忙，这样孩子便失去了面对困难自己处理的能力。

作为父母，都希望孩子能够成为一个面对苦难从容不迫的人。这样日后即使孩子独自生活，也能够正确对待生命中的顺境与逆境。

真正的成长，就是一个从任性到克制的过程。所以，为人父母一定要懂得说“不”的艺术。

采用正确的方法批评孩子

目前的教育环境与十几二十年前大不相同了，过去的家庭孩子较多，家长不太会照顾到某一个孩子的感受。而现在的家庭，一家多口人，都是围绕孩子生活。

孩子的成长环境在变化，教育方式也需要改变。

当家长在强调给孩子进行挫折教育时，也需要注意用正确的批评方式，避免语言暴力伤害孩子。

这16个小技巧，送给老师和家长！

 

先听听孩子的解释

 

孩子犯错后，给孩子一个说话的机会，不要剥夺孩子说话的权利，让批评具有针对性。

 

让孩子学会换个立场

 

如果孩子强辩都是别人的过错，和自己没有什么关系时，要教会孩子换位思考。

 

父母需学会自我批评

 

要批评孩子前，先进行自我批评，拉进与孩子的心理距离。

 

批评孩子需注意场合

家长即使要批评孩子，也要选择场合。尽量不要在公共场合、亲人朋友面前，对孩子进行指责。

 

批评时别翻旧账

 

不要因为一个小错误，而延伸到其他事情上。这样批评只会让孩子产生反抗情绪，不承认自己的错误。

 

批评时就事论事

 

批评孩子只评论已发生的事实，家长切勿过度解读动机，给孩子强加罪名。

 

批评时不要动手打孩子

 

家长不要急于求成，一味打骂，需要给孩子充足的时间去进行反思，否则会产生相反的效果。

 

批评要尽量简短

 

受批评的感觉终究是不好受的，家长要尽量用简练的语言、花费最短的时间来完成。

 

语音语调不要高

家长用低于平常说话的声音批评孩子，会让孩子更容易听进去家长说的话。

 

学会暗示和沉默

 

父母保持沉默时，孩子会静下心，进而反省自己的问题。家长用心平气和的态度来启发孩子，孩子也能更快领悟家长的泳衣。

 

想批评前可以借鉴他人

 

父母用他人类似的行为举例，按时孩子不要犯相同的错误，这样可以委婉地保护孩子的自尊心。

 

给孩子一点心理安慰

 

孩子犯错受批评后容易感到失落，家长应该及时给孩子一些安慰，让孩子感受到家长真心的爱。

 

父母应“统一战线”

 

父母如果在教育孩子时观点不一致，孩子可能不会想着如何改错，而是希望寻求某一方的庇护。

 

别把坏情绪发泄给孩子

 

受坏情绪影响时，家长对孩子的评价会不客观公正。如果使用一些言辞激烈的话语，很容易让矛盾再激化。

 

增加身体接触

 

家长用眼睛正视孩子，搂着孩子肩膀说话，拉着孩子的手讲道理，这样能够达到恩威并用的效果。

 

批评和鼓励相结合

 

批评后加一点鼓励，不仅能使孩子尽快改正错误，还能引导孩子向自己擅长的方向发展。

几米有篇文章《我不是完美小孩》，里面有一句话：

世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。