“不是我不想起床，是我的床它绑架了我”这是在一条吐槽早上没办法早起而导致上课迟到的微博评论，在这条评论下方也非常的热闹，大家纷纷开始倾诉自己在早晨与床争斗最终被打败的苦果。根据中青网的一项调查显示，七成大学生早上根本起不来，只有三成表示会按时起床锻炼身体然后上课。现在大家都处在一边抗议赖床一边起床失败的痛苦轮回中，那么到底是什么原因阻止了你早上起床的步伐呢？
1、天气
不用怀疑，在中青网的调查结论中，超过七成大学生无法按时起床的原因就是：天气。
夏天还好，早晨温度适中起床并没有太大痛苦，但到了冬天，室内外温差大，有些学校没有暖气和空调，试问谁会放弃暖洋洋的被窝转而投入冷空气的怀抱呢？再加上冬天太阳升起时间晚，也给了很多同学天还没亮时间尚早的心理暗示。
2、熬夜
现在熬夜基本上成了年轻人的专属代名词。大学期间由于没有家长管束，再加上集体生活，只要宿舍里有一个舍友有熬夜习惯，很快这股熬夜的风气便会席卷整个寝室。夜晚本身就会带给人一种专属静谧感，在没有人打扰的情况下看喜欢的电视剧、玩喜欢的游戏其实无可厚非，但大部分同学都没有立刻放下手机的决绝，往往在一句句“等时间到了整数我就睡”的推后中，熬了一次又一次的夜。
3、放弃
放弃这两个字不仅说起来容易，做起来也是轻而易举。相信每位已经感受到严重赖床后果之后想要改过自新同学都干过这样的事，前一晚信誓旦旦定好了第二天六点的闹钟，计划好了要在操场锻炼然后品尝一次久违到已经忘了滋味的食堂早餐。但真正第二天闹钟响起之后，由于瞌睡的压制，起床计划直接宣告放弃，在重新进入梦乡之前还不忘补充一句“今天放弃，下次一定”。然后明日复明日，一眨眼，大学生活就这样结束了。
虽然很多同学认为起不来床一定程度上并不影响接下来的学习和工作，但是长久的赖床行为却真的可以带来学习效率低下、身体健康下降的问题。因此修炼意志力，积极养成良好的生活作息规律，早日克服以上赖床3大原因，节省下来的时间和精力可以让你完成更多想做却没机会做成的事情。
