白合菜心
材料:
菜心、胡萝卜油、豉油
做法:
1、准备食材菜心,一个个掰开来再冲洗干净。
2、菜心对半一切四装盘备用,点辍胡萝卜切好。
3、坐锅点火注水烧开,倒入准备好的菜,再淋上少许食用油。(这样焯出的菜青亮)
4、盖上盖子再次烧开后捞出,沥干水份装盘。
5、淋上适量豉油。
6、锅内水倒掉,再注适量油烧至微微冒青烟,再将热油淋至儿菜上即可。
农家小炒肉
用料:五花肉400克、红尖椒4个、尖椒3个、青蒜1棵、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、姜2片、蒜5瓣、料酒1/2汤匙、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、植物油1汤匙
1、青红尖椒切圈,五花肉切片,姜、青蒜、大蒜切好
2、锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火,免得口感发硬)
3、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒,将肉铲到一边,爆香姜、蒜和青蒜白色部分
4、最后放入青红尖椒和青蒜叶翻炒,加入盐和鸡精调味即可。
干煸四季豆
材料:四季豆500克、五花肉150克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、花椒1/3汤匙、干辣椒5个、生抽1汤匙、料酒1汤匙
做法:
1.将四季豆摘去两端,投洗干净,沥净水,再将豆角掰成段
2.将五花肉切成肉末,干辣椒切成段,辣椒籽不要,姜切末,大蒜切片
3.锅加油烧热,下入四季豆用大火炸制,将四季豆炸至起皱皮,捞出,控油待用
4.将锅内油倒出,留少许底油,下入花椒和干辣椒小火炸香,再下入姜蒜炒香
5.下入肉末小火炒散,炒至肉末颜色变白,下入炸好的四季豆,煸炒均匀
6.淋入生抽,料酒,再加入盐,煸炒均匀,关火,盛出装盘即可。
青蒜炒腊肉
用料:腊肉、青蒜、干红辣椒、花椒、生抽;
做法
1.腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片;
2.青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段;
3.油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒;
4.不断翻炒至腊肉肥肉部分透明;
5.倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火;
6.将青蒜翻炒均匀即可;