椒盐大虾
用料:海虾450克;香葱1棵;姜1小块;油菜1个;黑胡椒;盐适量;
做法
1.香葱切葱花,姜切姜丝;虾背部开刀,去泥线,洗净;油菜摘好,洗净;油菜切粗丝;
2.锅内放少许油,加入油菜,点一点盐,煸炒一下,盛盘中间;
3.锅内加油,油热,放入大虾煎制;
4.翻面煎,直至煎制表面金黄,捞出,沥干油备用;
5.锅内留少许油,加入葱姜爆香;
6.放入煎好的虾,加盐,黑胡椒粉调味,翻炒均匀,摆盘即可;
口蘑莴笋胡萝卜炒肉
材料:口蘑500g、莴笋200g、胡萝卜50g、猪肉100g、花生油适量、盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量、蚝油适量、香油适量
步骤
1、准备好材料。
2、胡萝卜和莴笋都切成片。
3、口蘑也切成片备用。
4、猪肉切成薄片。
5、锅里面做水煮开,放入口蘑焯一下。
6、在放入莴笋和胡萝卜焯一下。
7、焯好的口蘑和胡萝卜、莴笋控干水分备用。
8、锅里面放入花生油烧热。
9、放入猪肉和葱姜煸炒出香味。
10、放入口蘑、莴笋和胡萝卜继续翻炒,放适量的盐和生抽。
11、再放蚝油翻炒。最后放入香油出锅。
12、色香味美的口蘑莴笋炒肉做好了。
豌豆炒肉片
材料:豌豆400g、猪瘦肉100g、银杏30g、彩椒20g、油适量、盐适量、生抽5g、蚝油5g、蒜子3g
步骤
1、准备豌豆
2、撕去豌豆边,洗净待用
3、白果去壳,烧开水焯5分钟至熟,捞起待用
4、猪瘦肉切片,用油、盐、生抽、耗油腌10分钟,蒜子剁成蒜末
5、起油锅
6、放入蒜末爆香
7、加入豌豆炒2分钟
8、加入银杏同炒,加入盐,盖上盖,焖2分钟,至豌豆和银杏完全熟
9、起油锅,放入猪瘦肉
10、加入少许水,盖上盖子,焖4分钟左右至肉熟透
11、加入豌豆、银杏翻炒均匀
12、最后加入彩椒
13、好滋味的豌豆肉片就好了。
蒜香排骨
材料:猪排骨500克,青椒50克,干辣椒20克,蒜苗10克,水淀粉30克,孜然粉10克,盐,鸡精少许。
1.猪排骨洗净,斩段,加水淀粉裹匀;青椒、蒜苗分別洗净,均切段。
2.热锅加油,下入猪排骨炸至表面呈金黄色,捞出备用。
3.锅底留油,加蒜苗、青椒、下辣椒、孜然粉炒香。
4.放入猪排骨炒匀,加入盐和鸡精,起锅装盘即可。