泡腐竹时,别放水里直接泡,教你一技巧,30分钟泡开,筋道没硬芯。腐竹是比较耐存放的,家家厨房中几乎都有,临时没有绿叶菜了,泡2条腐竹炒一盘菜,味道好营养也丰富。腐竹是大豆蛋白和脂肪组成的植物肉,它的特点能融入其它食材的味道,比如跟肉炖,腐竹里充满了肉香。但腐竹是豆浆加热后形成的油膜,晾晒干燥而形成,所以烹调之前需要泡发。有人泡腐竹用冷水、有人用开水,往往是浸泡时间过长、过短,里面有硬芯或者过于软烂。
30分钟就泡好,并且无硬芯还劲道。首先把腐竹用流水清洗干净。然后掰成小段,这样浸泡的时候能增加腐竹和水的接触面积,可吸收更多的水分,加快泡发速度。
将腐竹放入盆中加入一勺精盐,精盐能加快腐竹对水分的吸收,而且能杀菌消毒,让腐竹更加干净。加入40度的温水。有些人觉得更热的水可以快速的泡发,但泡发好的腐竹绵软无嚼劲,口感十分不好。用冷水泡发时间长,很难将腐竹泡透,里面会出现硬芯的情况。
这2步做好之后,可以取一个重物压在腐竹上,没有合适的可以加盖,防止腐竹没完全浸泡在水中,这样只需要30分钟时间,腐竹就可以泡好了。这样泡好的腐竹不会像开水泡得软烂,也不会像冷水泡的有硬芯,怎么做都好吃。
下面琦哥分享一道香菇焖腐竹,腐竹筋道、汤汁浓郁特下饭,每次做好这道菜,上桌就光盘,下面大家一起看看吧。
【香菇焖腐竹】
【所需食材】2根干腐竹、鲜香菇、干辣椒、大葱、大蒜
【调料】生抽、精盐、蚝油、白糖、鸡精
步骤一:按照上面的方法,泡发好腐竹,再次清水洗净,切成长3厘米的寸段。
步骤二:香菇洗净切片,大葱切末、大蒜切片、干辣椒切段。
鲜香菇清洗的时候简单流水冲冲就好,因为香菇生长环境下是无菌的,没有农药残留,将沙土冲掉就可以。
步骤三:锅内烧油,下葱末、蒜片、干辣椒炒香,下入香菇翻炒,随后下入腐竹翻炒均匀。
步骤四:加入适量的温开水,与腐竹香菇持平,加入精盐、生抽、白糖、蚝油,大火烧开转小火加盖焖10分钟,汤汁收浓后加入鸡精提鲜即好。
这样一道香菇焖腐竹就做好了,非常的好吃,腐竹里充满香菇的味道,做法很简单,特别下饭。喜欢吃腐竹的小伙伴,试试这道菜吧。