01
蝎 子
提到蝎子，你可能会联想到电影《木乃伊》里密密麻麻的蝎子大军。岭南地区潮湿，在广东就有“湿热”的说法。在广州炖品强的眼里，蝎子就是清热解毒、消炎止痛的补品。广东人喜爱通过煲汤来调理身体，连看起来极具杀伤力的蝎子也不能幸免。
更广州曾拍摄过的炖品强就介绍，蝎子跟水蛇搭配清热解毒，跟猪小肚搭配则利尿祛湿。为求将食材的精华发挥到极致，广东人偏爱用炖盅炖汤，食材和水的比例最高可达2:1。
恐怖指数：★★★★★
常见做法：水蛇蝎子炖汤
食店安利：大德炖品
02
蟾 蜍
蟾蜍，俗称癞蛤蟆，广东话称之为“蠄蚷”。广东人认为蠄蚷具有多种药效，但是否因为药效而将外貌丑且有毒性的蠄蚷搬上餐桌就不得而知了。蠄蚷分布于全国各地，外表皮肤粗糙，背面长满了让它看起来丑陋无比的大小的疙瘩，这些就是它分泌白色毒液的皮脂腺。
因此，人们在吃用蠄蚷前，要经过剥掉外皮、浸泡等专业的步骤，才能进行烹饪。清理干净的蠄蚷肉眼所见跟田鸡差别不大，口感细嫩有韧性，不同的烹饪方法有不同的风味。
恐怖指数：★★★★
常见做法：酥炸蠄蚷、蠄蚷火锅、蠄蚷粥
食店安利：蠄蚷大王南乐酒家
03
禾 虫
岭南的水上人家疍家人有句话很流行，“初一十五前，禾虫味够鲜”。禾虫有个很严肃的学名——疣吻沙蚕，是环节动物门沙蚕科的一种，在国内主要见于浙江、广东、福建三省。广东的禾虫主要栖息在秋季的水稻田间，它们状像蚯蚓和蜈蚣，颜色或青或红，富含蛋白质、脂肪和维生素B。请不要用审美的角度去看它，要是用老饕的目光去看，那岂能是“肥美”二字足以描述的？
禾虫在广东不少地区都能吃到，但其作为疍家菜更广为人知。疍家人惯常采用蒸焗的方式，将禾虫的鲜味发挥到淋漓尽致。他们将这道钵仔焗禾虫称作“24K足金禾虫”，比作黄金般的纯正口感。揭盖而起，色泽金黄，虫条和虫膏均匀交错，口感甘香嫩滑。
从看到禾虫的第一眼，到看到成品的一瞬间，你注定要“真香”了。
恐怖指数：★★★
常见做法：钵仔焗禾虫；禾虫煎蛋；禾虫干煲汤
食店安利：疍家妹·疍家菜
04
沙 虫
沙虫又叫海人参，生长在沿海滩涂，对生存环境质量十分敏感，一旦污染则不能存活，因此有“环境标志生物”之称。沙虫有个可爱的学名叫方格星虫，但真虫长得实在一言难尽，它状似一根细细的肠子，蠕动缓慢，长约10-20厘米。
跟禾虫一样，沙虫富含丰富的蛋白质，没有海参和鲍鱼名贵，鲜味却不相上下。不过在烹饪沙虫之前，要先去掉沙肠，之后便可制作成各式精致佳肴，肉质脆嫩。
恐怖指数：★★★★
常见做法：蒜茸蒸沙虫、沙虫蒸粉丝、沙虫干煲汤
食店安利：金沙港海鲜酒楼（吃沙虫和龙虱需预约）
05
龙虱 (水蟑螂)
最后一个要介绍的小动物，跟小更最害怕的生物长得极其相似，那就是水蟑螂。水蟑螂又名水龟子，俗称龙虱，龙虱通体乌黑发亮，而蟑螂偏棕色，从生物学分类上，两者更是不同的昆虫。龙虱属于水生动物，终生栖息于淡水环境，它有一个庞大的家庭，仅在我国就有约160种。
你可能会说，前面的都忍了，但这个真的接受无能。其实龙虱是一种具有高蛋白、低脂肪、低固醇的高营养价值食品。而且它的味道也十分清新脱俗，不少吃过的人都觉得它有股桂花味，口感嘎吱蹦般清脆。除了鲜吃，龙虱因具有药用价值还会被加工成粉剂、药酒、药丸等。
恐怖指数：★★★★★
常见做法：椒盐、卤水、爆炒龙虱
食店安利：黄沙多家海鲜食肆、猫记艇仔粥
由此看来，在自然界的食谱面前（除辣椒外），广东人真的称得上是“舌尖上的勇士”。这些奇葩冷门美食，有些源于广东人对天然药材和食疗的追求，也有些源于物资匮乏年代里广东人“消费降级”的结果。
随着城市高速发展，人们生活水平蹭蹭蹭地提高，他们不再需要到田间野外就地取材，因为超级市场就像一个庞大的菜篮子，不仅能给你温饱，还化身为一个活生生的常规食谱。
理论上说，我们餐桌上不再缺少各式新鲜肉类和生猛海鲜，但偏偏有人留恋那几道特别的风味。你可以说他们猎奇，是怀旧，是生活调剂，也可能是纯粹的“食过返寻味”。但在小更眼里，这些菜式被传承至今，烹饪方式屡见创新，确实丰富了广东人饮食文化的家谱。
这些美食一直存在于小众的世界里，而正是这一小部分人的喜爱，才成就了它们的隐世风味。
野生蝎子、野生蠄蚷均受保护
请勿随意食用
