疫情严重,天天宅家里,叫外卖不放心,一日三餐自己做,前几天买了一批食物又快吃完了,还剩几根茄子,因为家里都比较喜欢吃茄子,所以当时买的茄子是最多的,茄子很好存放,放冰箱可以放好几天呢。
茄子的做法有很多,例如鱼香茄子、烧茄子、油焖茄子、煎茄排、糖汁烧茄子等等,一个茄子可以做出各种各样的菜式,今天给大家介绍9种茄子的做法,简单易学又美味,特别下饭,一出锅我连吃了3碗米饭!
——【鱼香茄子】——
【原料】
茄子 500 克,瘦猪肉 50 克,白汤 50 克,姜丝、料酒、四川豆瓣酱、白糖、酱油、香油各适量,辣椒丝 15 克,味精、花生油、醋、葱段、蒜泥各少许,淀粉适量。
【做法】
1.将猪肉片成薄片,再切成丝,茄子去皮切两半,在中间剞一条刀纹,切 4 厘米长的段,将茄子放入五六成热的油中炸至发软,水分基本炸掉,捞出沥油。
2.炒锅放火上入油少许烧热,放入葱、姜,蒜泥、辣椒丝、肉丝煸至肉丝断红,加入豆瓣酱偏红出油,加入料酒、酱油、白糖、醋、味精、白汤、茄子,炒至茄于上色、入味,淋入湿淀粉勾芡,放入香油出锅即成
——【烧茄子】——
【原料】
嫩茄子 500 克,笋片 50 克,水发口蘑 15 克,酱油 20 克,精盐、味精、白精、糖色各适量,高汤 250 克,香油 50 克,花生油 500 克(耗 100 克),湿淀粉 20 克,料酒 15 克。
【做法】
1.将茄子去皮洗净,用刀切成斜刀片。烧热锅,放入花生油,待油烧至八成热时,放入茄子,炸至淡黄色,连油倒入漏勺沥去油。
2.原锅烧热,用香油起锅,煸炒笋片、口蘑,加入料酒、精盐、味精、高汤、白糖、糖色,同时放入茄子,焖烧 4 分钟,即可下湿淀粉勾芡,淋上香油,装盘即成。
——【油焖茄子】——
【原料】
茄子 350 克,酱油 25 克,白糖 10 克,花生油 500 克,高汤 100 克,味精、料酒、葱花、姜末各适量。
【做法】
1.将茄子切成块,炒锅放在旺火上,放入花生油 500 克,烧至五成热,倒入茄子焖炸约一分半钟,至茄子酥软,倒出沥去油。
2.炒锅放入葱花、姜末、高汤及茄子、料酒、酱油、白糖,翻动几下烧开后,移小火焖煮一分半钟,至汤快干时,移旺火翻炒几秒钟,加味精和花生油,把炒锅晃动几下,待卤汁稠浓即可出锅。
——【煎茄排】——
【原料】
茄子 250 克,水发冬菇 50 克,豆腐 100 克,净笋 50 克,鸡蛋 1 个,酒 5 克,精盐、葱末、姜未适量,味精 2.5 克,花生油 500 克(约耗 80 克)椒盐 15 克,香油适量,淀粉 50 克。
【做法】
1.将茄子去蒂去皮,切成 2 厘米厚的片(第 1 刀切断,第 2 刀不切断,第 3 刀切断)。将豆腐压碎成泥;水发冬菇摘洗干净后切碎;净笋洗净后切碎,将豆腐泥、冬菇、净笋末同放一碗内,加料酒、精盐、味精、葱、姜末,搅匀成馅,待用。
2.将鸡蛋打入碗内搅开,加淀粉,调成鸡蛋糊,取茄夹 1 个,将调好的馅嵌入,按此法逐个放好馅,即成茄排,待用。
3.锅置火上放油,油热后,将前排挂蛋糊下锅煎炸,见两面金黄时捞起,装入盘内即可。
——【糖汁烧茄子】——
【原料】
茄子 300 克,鸡蛋 1 个,精盐、淀粉、面粉适量,白糖 60.克,花生400 克(实耗 80 克)。
【做法】
1.将茄子去蒂洗净,切成 3.3 厘米长、1 厘米宽的条,率精盐杀一下备用。
2.将鸡蛋、淀粉、面粉放碗内,加水一勺搅成糊。
3.锅放火上放入油,烧至六成热,将茄子沾上糊逐条下锅,炸至焦黄捞出。
4.锅放火上,下入水一勺半,放白糖,勾入湿淀粉芡,汁沸时加红汁25 克,下入茄子,改用小火略炒一下即可。
——【炒茄泥】——
【原料】
茄子 500 克,香菇 50 克,青椒 20 克,姜未、精盐、白糖、味精、湿淀粉、香油适量。
【做法】
1.茄子洗净去蒂,在笼内蒸 10 分钟(旺火)。取出后去掉皮和筋用刀压成泥。青椒、香菇洗净后均切成细末。
2.将锅烧热放入香油,油烧后下青椒、香菇、姜末煸炒。然后放入茄泥,加精盐、白糖、味精,再用湿淀粉勾一点芡,淋明油出锅。
——【酱汁茄子】——
【原料】
茄子 300 克,精盐 1.5 克,香油、酱油、白糖各适量,味精2.5 克,花生油 50 克,清汤 150 克,甜面酱、姜末、湿淀粉各少许,猪油 30 克。
【做法】
1.茄子去皮剖两片,先划深纹后切条(长约 4.3 厘米)。热锅入油 1000克,烧至六成热,入茄子炸至前软,出锅沥油。
2,炒锅入油,烧至六成热,入姜末略的,入甜面酱,用勺贴拌细腻,入茄子、白糖、酱油拌至上色,入清汤、味精烧滚改小火焖 3 分钟,改旺火淋湿淀粉,推拌至芡包牢茄子,入六成热猪油,推拌至芡内包牢,起光亮,淋入香油装盘即可。
——【瓤茄子】——
【原料】
茄子 3 个,豆腐 100 克,水发玉兰片 100 克,腐竹(水发)50 克,鲜菇 50 克,水发木耳 50 克,水发黄花莱 50 克,花生油 750 克(约耗 150 克)精盐适量,酱油 15 克,葱、姜丝各 20 克,胡椒粉、味精各 5 克,清汤适量、湿淀粉少许,香油少许。
【做法】
1.茄子削皮去蒂(蒂留用),用剪刀从前蒂的一头挖空茄子(不得挖烂),备用。
2.豆腐碾成泥,腐竹、玉兰片、木耳、蘑菇、黄花菜都切成丝,将以上原料加熟花生油、精盐、味精、胡椒粉、酱油、葱、姜丝拌成馅(少加入一点淀粉),装入茄子内,再将茄蒂盖好(用湿淀粉拌好再盖),即成整条的茄子生坯。
3.锅上火加入花生油,油热后,放入茄子炸至外皮呈黄色捞出,放入大盘内,加入素汤,加精盐、味精上笼蒸透取出,滗出汤汁,装入大海碗内。
4.原汁倒入锅内调好口味,用湿淀粉勾芡,浇上香油,再浇在茄子上即成。
——【焖茄豆】——
【原料】
茄子 500 克,泡黄豆 100 克,香菜 2 棵,葱 1 棵,香油 2.5 克,花椒 粒,酱油 3 克,精盐、味精少许。
【做法】
1.将茄子连皮切成大方块,香菜切碎,葱切丝。
2.将黄豆、花椒放砂锅中,放水(没过黄豆)烧至八成熟,将花椒煎出,放进茄子,放水 1 碗,咬开后改微火,茄子变软后放酱油、精盐,再烧,使之软透,离火后放香菜、葱丝、味精,淋上香油即可。
——【小技巧】——
1、吃茄子不要去皮,不然就等于白吃了。
2、茄子不要切太大块,切好后用清水泡着,防止氧化变黑。
3、不管是炸茄子还是煎茄子,裹一层淀粉可以阻止茄子吸油。
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