中国是一个文化之国,当然不要被外表迷惑,除了文化,中国还是一个美食之乡,中国有数不尽的美食,不管是菜肴还是街边小吃都数不胜数。说到小吃,在中国这个地方有一种小吃十分受欢迎,如果条件允许的话,一定要带回家给家人尝尝。中国超好吃的一大地方特产,条件允许的话,可以带回家尝尝,它是什么呢?它就是东北的粘豆包。粘豆包的制作方法很简单,今天我们制作一份黑米粘豆包,然后蒸制出来十分美味,不知道这道美食大家是否喜欢,欢迎评论哦!
黑米粘豆包
By 小黠大痴
配料:
黑米面 100克、糯米粉 70克、白糖 20克、温水 110克、蜜红豆 适量
烹饪步骤:
1. 黑米粉,糯米粉,白糖装入大碗。
2.慢慢倒入温水搅拌,用手捏成面团。
3. 取一小块面团压扁。
4.包上蜜红豆。
5.团成球。
6. 上蒸锅,大火水开蒸10分钟。
7.超级好吃。这样的粗食你喜欢不。
烹饪小贴士:
1.粘豆包一般是在冬季开始的时候制作的,然后放入户外的缸中保存过冬,一切工艺源自于天然,属于传统天然食品的典范;2.红豆有清心养神、健脾的功效,加入莲子、百合能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。红豆具有消肿、轻身的功效,红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品;3.粘豆包,又称黄豆包或豆包,它是一种源于满族的豆沙包类食物。满族人传统上喜欢黏性的食品,有利于在寒冷的天气里长时间地进行户外活动,如狩猎、砍柴等。目前在中国北方许多地区非常的普遍,是人们冬季餐桌不可或缺的主角。
你喜欢吃黑米粘豆包吗?