清蒸鱿鱼圈
做法:
1、准备好新鲜鱿鱼、葱、姜。(喜欢吃辣椒的朋友可以加辣椒)
2、将鱿鱼洗干净切成圈状、姜切细丝、葱切小段。
3、将切好的装入盘中、撒上姜丝、葱段,浇上少许酱油入味。锅中烧开水后将鱿鱼放入蒸3分钟,蒸好后烧一遍热油就可以出锅啦。
腐乳鸡丁
主料:鸡腿2个,红腐乳2块
辅料:腐乳汁20克,青椒半个红椒,半个葱2根,淀粉适量,油适量
操作步骤:
1.备材料
2.鸡腿去骨去皮
3.鸡腿肉切丁后,加入压成泥的腐乳与腐乳汁一起拌匀腌1小时至入味
4.青、红椒切小块;葱切段
5.腌好的鸡丁沾一层薄淀粉,
6.入油锅中炸至金黄,捞出沥油;
7.锅中留少许底油,加入青、红椒和葱段炒香;
8.再倒入鸡块炒匀即可。
豆豉鲮鱼油麦菜
材料:油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜、水淀粉
做法:1、油麦菜洗净,沥干水分,切大段备用
2、取鲮鱼罐头,把鱼肉手撕成小块,大蒜剁成末备用
3、起油锅,爆香一半蒜末
4、先下菜梗,再下菜叶,大火翻炒至软,盛出备用
5、起油锅,下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香
6、下入鲮鱼翻炒,添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味。
爆炒鸡胗
具体做法:
首先把鸡胗要反复的清洗干净后,将它切成薄片
然后把葱、姜切成丝,青椒、红椒、笋切成片
然后在鸡胗加入盐、姜丝、料酒将它腌制三十分钟入味
在炒锅里加入油将它烧热,放入葱、姜、豆鼓油、花椒爆出香味
将它转至大火,然后迅速倒入鸡胗、辣椒酱进行翻炒
等炒到鸡胗变色时、再加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生
最后再加入盐、味精、酱油,快速上色后就可以出锅了。