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辣椒酱油炒藕条、包菜粉丝炒蛋、老式酥肉

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辣椒酱油炒藕条、包菜粉丝炒蛋、老式酥肉

  包菜粉丝炒蛋
 
  材料:
 
  包菜、鸡蛋、干粉丝、蚝油、蒜、盐、油
 
  做法:
 
  1.干粉丝用温水泡软,剪成段,包菜切成块,蒜切成片,鸡蛋打入碗中,打散。
 
  2.锅中加入适量油,油烧热后,倒入鸡蛋液,翻炒成蛋块,盛出备用。
 
  3.锅中放入蒜片爆香,加入适量蚝油。
 
  4.放入包菜和粉丝,翻炒均匀。
 
  5.再放入鸡蛋和盐,翻炒至包菜断生即可。
 
  老式酥肉
 
  材料:
 
  猪肉、青椒、油、盐、干淀粉、糖、番茄酱、水淀粉
 
  做法:
 
  1.猪肉切成块,均匀裹上干淀粉。
 
  2.锅里倒入油,把肉放入,煎炸至表面金黄。
 
  3.将肉捞出后,放入青椒翻炒至成熟,盛出备用。
 
  4.锅里留底油,放入糖和番茄酱,再加入适量盐。
 
  5.倒入少许水淀粉,熬至汤汁粘稠。
 
  6.倒入青椒,放入炸好的肉,翻炒至汤汁全部裹在食材上即可。
 
  茄汁焖鱼
 
  材料:
 
  鱼、番茄、洋葱、姜、蒜、酒、胡椒粉、糖
 
  做法:
 
  1.鱼处理干净,控干水分,用盐、胡椒粉腌20分钟备用.
 
  2.番茄切成瓣,洋葱切碎,姜切丝备用,蒜切末。
 
  3.起锅烧油,放入姜片,把鱼放入,煎至两面金黄,盛出备用。
 
  4.锅中留底油,爆香蒜末、洋葱碎,加入番茄炒匀。
 
  5.将鱼放回锅中,淋点酒,加适量水烧开。
 
  6.加入胡椒粉、糖,煮5分钟即可。
 
  辣椒酱油炒藕条
 
  材料:
 
  藕、香葱、蒜、红辣椒、红烧酱油、盐
 
  做法:
 
  1.藕泡入清水中,去皮洗净,切成条备用。
 
  2.蒜切末,葱白和葱叶分别切段备用,辣椒切小段。
 
  3.起锅烧水,将藕条放入,焯一分钟后,捞出过凉水,沥干水分备用。
 
  4.另起锅烧热油,爆香蒜末和葱白,下入藕条翻炒。
 
  5.加入少许红烧酱油翻炒至上色。
 
  6.加入盐、葱段、红椒翻炒均匀即可出锅。