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蛋蛋狮子头,青椒豆腐泡,蕃茄菜花

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蛋蛋狮子头,青椒豆腐泡,蕃茄菜花

  蛋蛋狮子头
  材料:土鸡蛋4个,五花肉蓉200克,姜末5克,葱花2克。盐、鸡粉各6克,生抽30克,老抽10克,冰糖2克,花雕酒10克,鸡汤适量。
 
  做法:
 
  1、土鸡蛋用温水浸煮成熟,取出剥壳,入烧至六七成热的色拉油中,小火炸至表面金黄,捞出控油。
 
  2、五花肉蓉加入花雕酒、姜末、盐、鸡粉搅拌均匀,采用摔打的方式摔打上劲。
 
  3、将五花肉蓉包裹在炸好的土鸡蛋上,拍上一层薄薄的红薯粉,入烧至七成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,捞出控油。
 
  4、锅内放入炸好的原料,倒入鸡汤没过原料三指,下入生抽、老抽、盐、鸡粉、冰糖,大火烧开,改微火炖制45分钟,离火捞出做好的成品,一切二,装盘,淋入少许汤汁,撒入葱花即可。
 
  青椒豆腐泡
 
  材料:豆腐泡(也叫油豆腐)、青菜椒、干辣椒
 
  做法:
 
  1、买回来的豆腐泡用水冲洗一下,如果是大的,就一分二,如果是小的就直接用;青菜椒切块。
 
  2、起锅热油,放入几个干辣椒和菜椒爆炒,再放入豆腐泡翻炒几下后再用盐、蘑菇精调味,即可出锅。
 
  蕃茄菜花
 
  材料:白菜花500克,西红柿100克,番茄酱20克,葱10克,姜10克,蒜10克,盐10克,老抽5克,味精10克,白糖15克,料酒10克,淀粉10克,鸡粉10克。
 
  做法:
 
  1、白菜花洗净,掰成小块。西红柿洗净,切成滚刀块
 
  2、葱切沫,姜切沫,蒜切沫
 
  3、将淀粉10克,加少许清水调匀备用。
 
  4、锅中加清水,大火烧开,将掰好的菜花焯熟,控水备用。
 
  5、锅内下15克色拉油,大火烧至7成热,下葱姜蒜沫各10克,西红柿100克。
 
  6、爆香后,下番茄酱20克,料酒10克,翻炒。
 
  7、然后下焯好的菜花,加盐10克,味精10克,白糖15克,老抽5克,鸡粉5克,大火翻炒。
 
  8、加清水10克,用水淀粉勾芡,大火翻炒片刻,出锅装盘。
 
  丝瓜炒蛋
 
  材料:丝瓜番茄鸡蛋葱胡椒粉盐
 
  做法:
 
  1.鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅打均匀,热油,倒入打散的鸡蛋液,定型后再铲成小片,盛出备用。
 
  2.另起油锅,下入番茄煸炒,番茄微微发软后下入丝瓜块翻炒。
 
  3.加入少量的水加盖焖煮两分钟。
 
  4.再加入炒好的鸡蛋翻炒,最后放入适量的盐和胡椒粉调味。