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黄豆酱炖肉、大烩菜、鸡肉蛋卷

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黄豆酱炖肉、大烩菜、鸡肉蛋卷

  大烩菜
 
  食材:烧肉、油麦菜、蘑菇、葱、姜、豆腐、胡萝卜、粉条、盐、八角、桂皮、花椒、生抽、糖
 
  做法;
 
  1.超市买的熟烧肉,切成片。
 
  2.把蘑菇切片,油麦菜切段备用。
 
  3.锅中放入适量的油,加入姜、蒜、八角、茴香、干辣椒、花椒、桂皮炒香。
 
  4.放入适量水,加老抽、生抽、盐调味,放入蘑菇、豆腐、胡萝卜、粉条等食材翻炒几下。
 
  5.放入烧肉,中火慢炖15分钟。
 
  6.加入油麦菜翻炒均匀即可出锅。
 
  鸡肉蛋卷
 
  做法
 
  1.鸡脯肉切成片,放入盐、胡椒粉、料酒拌匀,腌制20分钟。
 
  2.鸡蛋打入碗中,搅撒。
 
  3.起锅烧油,将蛋液均匀的铺在锅底,开小火煎制,煎熟。
 
  4.将各种颜色的菜椒切成长短一致的条。
 
  5.煎好的鸡蛋上面均匀地涂上一层淀粉,然后将鸡脯肉放上去铺好。
 
  6.再将菜椒条放在鸡脯肉上面,然后小心地将鸡蛋饼卷成卷儿,最后用淀粉水粘好。
 
  7.把鸡脯肉卷放进蒸锅,蒸10分钟即可。
 
  海鲜炒米粉
 
  材料:米粉、小鱿鱼、蛤蜊、胡萝卜、芹菜
 
  做法:
 
  1.米粉干用温水泡软,捞出沥干水分,加半汤匙蚝油、半汤匙生抽拌匀备用。
 
  2.芹菜和胡萝卜处理干净,切成丝。
 
  3.鱿鱼处理干净,切花刀,蛤蜊洗净备用。
 
  4.锅中放油,倒入蛤蜊、鱿鱼一起煸炒,放料酒,炒至鱿鱼发白卷起,把鱿鱼盛出,蛤蜊继续在锅中。
 
  5.此时蛤蜊还没张口,倒入米粉,用筷子不断挑起米粉翻炒。
 
  6.炒至锅中汤汁收干,倒入蔬菜丝继续翻炒至米粉干爽,蛤蜊开口。
 
  7.放一些鸡精,倒入前面炒好的鱿鱼卷,翻炒均匀即可出锅。
 
  黄豆酱炖肉
 
  材料:
 
  五花肉、芸豆、土豆、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、黄豆酱、盐
 
  做法:
 
  1.芸豆洗净切段,土豆去皮切滚刀块,五花肉切块。
 
  2.葱、姜、蒜切碎备用。
 
  3.炒锅烧油,放入土豆,煎至金黄后,加入芸豆。
 
  4.煸炒至芸豆表皮起皱后,两种食材一起捞出。
 
  5.锅中留底油,加入五花肉,煸炒至表面焦黄。
 
  6.加入生抽、老抽、料酒、黄豆酱炒匀,加入芸豆和土豆炒匀,加入葱、姜。
 
  7.然后加入适量水,再加入适量的盐。
 
  8.中火闷煮10分钟,加入蒜末炒均即可出锅。