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鱼香白菜,莴笋泡菜,肉丝炒莴笋皮,榆黄菇炒

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鱼香白菜,莴笋泡菜,肉丝炒莴笋皮,榆黄菇炒

  鱼香白菜
  用料:白菜,葱,姜,郫县豆瓣酱,酱汁调料,生抽,老抽,醋,糖,淀粉,清水
 
  做法:
 
  白菜把叶掰开放在清水中洗净。
 
  白菜控水切成块,白菜帮子和叶分开备用。
 
  葱和姜切末。
 
  调酱汁,把所有酱汁调味料放入碗中,用勺子拌匀。
 
  锅中烧油,油不热的时候下豆瓣酱翻炒。
 
  豆瓣酱炒出红油后倒入葱姜末煸炒出香味。
 
  倒入白菜帮子翻炒片刻。
 
  把白菜叶也倒进去继续翻炒。
 
  刚才调好的酱汁倒进去。
 
  翻炒至汤汁浓稠,白菜软塌即可。
 
  莴笋泡菜
 
  主料:包菜半个,莴笋2根
 
  辅料:白萝卜1个,韭菜适量,梨子1个,苹果1个,姜200g,蒜头150g,鱼露100g,盐适量,白砂糖适量,韩国辣酱200g,绵辣椒粉适量,糯米粉30g
 
  做法:
 
  1.食材
 
  2.糯米粉
 
  3.用冷水搞成桨
 
  4.用小火慢慢拌匀小心糊底
 
  5.待用
 
  6.包菜撕成碎块
 
  7.放盐揉出水,洗净待用
 
  8.莴笋切丝,用盐腌30分钟,洗净待用
 
  9.韭菜切段,萝卜刨丝,苹果/梨用料理机打碎
 
  10.萝卜丝用盐腌下,挤出多余的水分
 
  11.倒入辣椒粉/韩国辣酱
 
  12.倒入打碎苹果/梨子糊拌匀(蒜头和姜也可以这个时候放,和苹果/梨一样用料理机打碎)
 
  13.倒入鱼露拌匀
 
  14.加入韭菜
 
  15.加入萝卜丝
 
  16.倒入包菜和莴笋
 
  17.拌匀并根据自己的口味加适量的盐和白糖
 
  18.装入保鲜盒放入冰箱。
 
  肉丝炒莴笋皮
 
  材料:莴笋3根、猪里脊100g、青蒜30g、老姜5g、红泡椒80g、老抽5ml、
 
  盐7g、油20ml
 
  做法:1、将莴笋纵向从根部至尖部划一刀,然后用手指从划开的地方一点点将莴笋最外层的嫩皮剥离;
 
  2、将莴笋皮剥下来,浸泡在80度的热水中,静置6小时以上,即可去掉莴笋皮的苦味;
 
  3、将泡好的莴笋皮捞出,沥干水分,横着切成条状;
 
  4、将猪里脊切丝、用盐(3g),老抽抓拌均匀,腌制5分钟;红泡椒、老姜切丝,青蒜切碎备用;
 
  5、大火烧热锅中的油(10ml),放入肉丝翻炒,至九成熟时出锅;
 
  6、锅中放剩余的油(10ml),大火烧至七成热时放入姜丝和莴笋皮,煸炒至七八成熟,放入炒好的肉丝,调入盐(4g),继续翻炒,快熟时放入红泡椒丝和青蒜碎,翻炒几下即可出锅。
 
  榆黄菇炒鸡蛋
 
  材料:榆黄菇适量、鸡蛋(2个)黄瓜(1根)红椒(半根)食盐(适量)植物油(适量)
 
  做法;1、将榆黄菇洗净撕成小块
 
  2、黄瓜切薄片,红椒切小段
 
  3、鸡蛋打散后,放油锅中
 
  4、快速翻炒定型,保持其鲜嫩出锅
 
  5、利用锅中底油,放中榆黄菇
 
  6、快速翻炒至菇变软,加入黄瓜片同炒片刻
 
  7、加入鸡蛋炒匀,加入红椒炒匀,加盐调味出锅。