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锅巴虾仁、青椒炒猪肚、大葱爆羊肉

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锅巴虾仁、青椒炒猪肚、大葱爆羊肉

  锅巴虾仁
 
  材料:虾仁250克,锅巴20块,鸡蛋清、葱末、姜末、蒜末、盐、糖、淀粉、番茄酱、高汤、酱油、白醋、红油、香油、花生油各适量。
 
  做法:
 
  1、虾仁洗净沥干,加鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆,过油。
 
  2、锅内留少许油,下入葱、姜、蒜爆香,添入高汤,放入虾仁、番茄酱,撒盐、糖,滴入酱油、白醋、红油、香油,用湿淀粉勾芡入盘。
 
  3、将锅巴下热油锅炸膨胀后捞出放入盘中即成。
 
  青椒炒猪肚
 
  材料:白煮猪肚500克、青椒、红椒各250克、葱花、盐、料酒、味精、花生油、水淀粉。
 
  做法:
 
  1、将猪肚片成片;青红椒切开去筋去籽洗净,用开水氽一下,捞出切成小段;
 
  2、炒锅注油烧热,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下;
 
  3、加入青椒、红椒、盐、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。
 
  大葱爆羊肉
 
  材料:羊肉、大葱、淀粉、酱油、盐、料酒、香油、鸡蛋清。
 
  做法:
 
  1、将羊肉切片,放入碗内,加入鸡蛋清、淀粉、盐拌匀。将大葱劈开,切小段;
 
  2、炒锅内放入花生油,用中火烧到六成热时,将羊肉片放入,用筷子拨散,再放入葱段搅散,迅速捞出;
 
  3、锅内留油25克,将羊肉片、大葱、盐、酱油、料酒、味精、水淀粉、麻油放入,大火翻炒至熟,盛入盘中即成。