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泡椒蒸排骨,腐竹炒肉片,红萝卜猪骨汤

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泡椒蒸排骨,腐竹炒肉片,红萝卜猪骨汤

  泡椒蒸排骨
  材料:排骨500克泡红椒5个;姜丝少许蚝油二大勺生抽一大勺盐适量;
 
  做法
 
  1.排骨放入清水中浸泡一个小时左右;
 
  2.泡椒切成岁末,姜切丝;
 
  3.排骨洗净控水,放入泡椒末、姜丝、蚝油、生抽、盐拌匀,腌渍30分钟左右;
 
  4.排骨放入大碗中,放入蒸箱里,设定时间40分钟;
 
  腐竹炒肉片
 
  材料:猪五花肉150克;浸泡好的腐竹400克;青红尖椒50克;圆葱50克;葱片10克;酱油10克;干辣椒节2克;花生油10克;蚝油适量;
 
  做法:1.先将腐竹入冷水浸泡五个小时左右,待腐竹通体泡软即可取出切段;再将五花肉切片,青尖椒和圆葱切片;锅内加水烧开,将腐竹段放入飞一下水捞出控水;
 
  2.炒锅烧热加入花生油,加入五花肉片,煸至出油,将多余的油取出;加入干辣椒节和大葱片爆香,加入青尖椒片和圆葱片煸炒;下酱油炝炒,加腐竹,调入蚝油翻炒入味,淋香油出锅即可。
 
  红萝卜猪骨汤
 
  材料:扇骨一斤、马铃薯2个、红萝卜1根、玉米2根,蕃茄2个、蜜枣1-2颗、姜两片
 
  做法:
 
  1.把斩成小块的扇骨放开水里烫下,去掉血水,玉米切块,马铃薯去皮切成块,红萝卜去皮切小块
 
  2.把马铃薯、红萝卜,扇骨,姜片,蜜枣,一半的蕃茄放进锅里,放清水8-10碗
 
  3.火烧开15分钟后,转小火煮1小时,放进余下的蕃茄,烧开后,转小火再煮30-40分钟,放盐即可
 
  赛螃蟹
 
  材料:鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,姜末各少许,盐、味精适量。
 
  做法:
 
  1.把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。
 
  2.炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
 
  3.锅中再放油烧热,下姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水汽渐干,蛋上发亮即成。