相信大家经常会看美剧，那么大家有没有发现美国的饮食文化和我国的饮食文化神截然不同的呢？相信大家在网上经常会看到这样的视频，那就是外国人来我国品尝我国的美食。每次他们吃完以后就会觉得特别震撼，为什么中国的饮食种类有这么多，然而在国外却只能吃汉堡，尤其是美国。
小编每次看美剧的时候就会觉得特别不可思议，为什么美国人吃汉堡永远都不会吃，你早上吃一个牛排汉堡，中午吃薯条加汉堡，晚上和朋友们还会去快餐店吃披萨，好像他们除了汉堡和披萨就没有什么好吃的东西了。怪不得美国人的肥胖率总是很高，而且很多去美国留学的朋友们都吐槽吃不惯美国的食物，不仅油改甜，每天吃热量这么高的东西，不知道要运动多久才能消化。
所以小编最近询问了美国的朋友，想知道他们每天到底在吃什么，真的像电视剧当中那样除了汉堡和披萨就没有其他食物了吗？朋友听了小编的话，以后当场就否认了，其实他们的生活中并不只有这些快餐，只是快餐是他们饮食中最为主要的组成部分罢了，其实他们每天除了汉堡以外还会吃一些其他的东西。
比如很多美国人在早上会吃炒鸡蛋或者麦片，也有人比较勤奋会给自己做一个三明治，三明治就是面包片里面夹上炒鸡蛋或者炸培根。早上的饮品和我们很相似，就是咖啡牛奶或者果汁，大部分美国人早上都会喝一杯咖啡，因为早上喝一杯咖啡能让一天都变得能量满满。
还有一些正在减肥的朋友们，早上就不会吃这么多东西，他们最多选择的是谷物。以前看美剧的时候，大家应该也看过很多电视剧里面的演员，早上醒来以后从厨房拿一个罐子，罐子里面倒出一堆麦片，然后往麦片里灌上一杯牛奶就可以吃了。小编的朋友还给小编说了一件趣事，有段时间他妈妈出差了，家里只有他和他爸爸，他爸爸根本就不会做饭，于是他们一家一个星期都在吃谷物，现在他看见麦片或者各种各样的谷物就会觉得很恶心。
那么美国人的午餐除了汉堡还有什么吃的呢？工作比较繁忙的人一般会去附近的餐厅吃三明治或者热狗，当然也会做寿司或者披萨。另外对于自己的身材要求管理比较严格的人，可能会给自己做水果沙拉。这些人会专门去沙拉店买水果和沙拉，但是美国的蔬菜价格是比较昂贵的，所以大部分人不会每天都吃蔬菜和水果，更多人还是选择快餐。
