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宫保鸡丁,香辣干锅虾,泡椒烧鲫鱼,蒜蓉茄子

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宫保鸡丁,香辣干锅虾,泡椒烧鲫鱼,蒜蓉茄子

  宫保鸡丁
  将花生放到开水中浸泡十分钟,方便剥皮。
 
  将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;葱切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣酱剁碎;姜切小片;蒜切末备用。
 
  用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀,腌制十几分钟。
 
  凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。
 
  用糖、盐、香醋、酱油、鸡精、玉米淀粉调成汁备用。
 
  将锅烧热,然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
 
  锅中留少许底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒出香味。
 
  改成大火,将鸡丁、葱段、调好的汁倒入锅中烧开。
 
  将花生仁倒入锅中翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
 
  香辣干锅虾
 
  材料:塘水虾、土豆、青椒、洋葱、西芹、香菇、香菜、鸡精、白糖、胡椒粉、料酒、盐、红油、花椒、蒜、姜、葱、五花肉
 
  做法:
 
  1、大虾除去背部沙线和头部沙包,洗净。
 
  2、辣椒切段;葱切段;姜切片;蒜去皮;香葱、香菜切碎。
 
  3、锅置旺火上,倒入色拉油,油热7成,将大虾下入炸至虾变红色捞出备用。
 
  4、五花肉煮八分熟切片备用。
 
  5、锅内放色拉油,将洋葱、姜、蒜、香菇、木耳、辣椒、花椒炒出香味,下豆瓣炒出红油。放入大虾,加料酒、高汤、盐、白糖,大火烧沸,转小火烧至汤汁将尽,鸡精调味。
 
  6、下花椒和辣椒炒香,倒入五花肉片翻炒。
 
  7、将所有配料倒入锅中,加点糖,盐,如果太干可少加点水,又加了两大勺辣椒油翻炒至熟,加鸡精倒入干锅中即成香辣干锅虾。
 
  泡椒烧鲫鱼
 
  1、将鲫鱼清理干净后在鱼肚上划两刀,用盐、料酒、洋葱腌制半小时;腌制好后,将鱼肚中的取出不要。
 
  2、锅里放入适量食用油,放入泡椒、泡姜及干花椒,小火煸香,泡椒表面焦黄时下鲫鱼,用中火将鲫鱼煎至半熟。
 
  3、倒再入少许料酒焖烧至鲫鱼八成熟,放入尖椒及大葱。
 
  4、烧好的鲫鱼装盘,汤汁留在锅里,加入少许白糖调味后,再将汤汁淋在鲫鱼上即可。
 
  蒜蓉茄子
 
  茄子1个、蒜4~5个
 
  小米椒1个、油、蒸鱼豉油
 
  糖、芝麻油、孜然粉、葱花
 
  1、蒜切碎小米椒切碎待用,茄子切成两边,蒸锅烧开水放进茄子蒸五分钟。
 
  2、剪一张跟平底锅一样大的锡纸放进平底锅,再把蒸好的茄子放在上面。
 
  3、热锅放油放蒜蓉、小米椒,再放蒸鱼豉油,糖翻炒。关火后再放芝麻油。
 
  4、平底锅中火加热,淋上调好的蒜蓉酱,用筷子不停的叉进茄子中。
 
  5、茄子煮到吱吱响,撒上孜然粉、葱花,关火,连着锡纸一起出锅。