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黄豆芽炒豆腐,葱白香菜拌榨菜,蔬菜杂烩

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黄豆芽炒豆腐,葱白香菜拌榨菜,蔬菜杂烩

  黄豆芽炒豆腐
 
  食材:黄豆芽120克、韭菜30克、胡萝卜30克、老豆腐1块、生抽适量、醋1勺、蚝油1勺、盐适量
 
  做法:
 
  1.将豆腐切成约1厘米厚的小方块。
 
  2.将韭菜切成段。
 
  3.豆腐用电饼铛或者平底锅煎至两面金黄,夹出备用。
 
  4.将胡萝卜切片。
 
  5.在料碟中加入一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油拌匀备用。
 
  6.热锅倒油烧至八成热。
 
  7.放入黄豆芽和胡萝卜翻炒10秒,放入煎豆腐翻炒10秒,浇入料汁翻炒10秒,放入韭菜翻炒10秒出锅。
 
  葱白香菜拌榨菜
 
  配料:
 
  榨菜疙瘩一袋、葱白一根、香菜3根、辣椒油5毫升、味精3克、糖3克、生抽5毫升、陈醋5毫升、香油2毫升
 
  烹饪步骤:
 
  1.选取袋装榨菜疙瘩。
 
  2.开袋取出榨菜冲洗干净,切成细丝。
 
  3.用凉水投凉几遍,泡10分钟左右。
 
  4.葱白切丝,香菜切段。
 
  5.泡好的榨菜丝攥干水,盛入盆中。
 
  6.葱丝,香菜放进去。调入味精,生抽,醋,香油,糖,芝麻辣椒油。
 
  7.搅拌均匀。
 
  8.盛入盘中即可。
 
  蔬菜杂烩
 
  食材
 
  茄子4个、土豆1个、尖椒2个、植物油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、酱油适量、淀粉适量。
 
  做法
 
  1、茄子切滚刀块,放在盆内撒上少许盐拌匀腌制15分钟。
 
  2、尖椒去籽切滚刀片。
 
  3、土豆切比平时切的稍厚一点的片,放在水中浸泡一下,洗去淀粉,捞出沥净水。
 
  4、碗内加入半碗水,酱油,食盐,淀粉调匀成调料汁。
 
  5、锅加油烧热,下入土豆片炸制金黄,捞出沥油待用。
 
  6、升高油温下入茄子炸制变软。
 
  7、下入尖椒滑一下油,和茄子一起捞出。
 
  8、锅留少许油,下入葱姜爆香。
 
  9、下入炸好的土豆,茄子,尖椒炒匀。
 
  10、淋入调料汁加热至粘稠,放入蒜末翻炒均匀即可盛出装盘。