满满的胶原蛋白,蹄膀里瘦肉也多,小孩和爱美女士都很喜欢哦
By 我爱茜茜妹
用料
- 猪蹄膀 1个
- 土豆 3个
- 大葱 1根
- 白胡椒粉 2勺
- 老抽 3勺
- 生抽 5勺
- 鸡精 3小勺
- 料酒 适量
- 老姜 5片
- 醋 适量
- 白糖 3勺
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法步骤
1、准备好食材
2、锅里倒入清水,加入适量料酒,把蹄膀洗净后放入锅中煮一下
3、水烧开后,大火转中小火,煮20分钟左右(注:可以适当多煮一会儿,之后蒸的时候时间就可以短一点)
4、煮好的蹄膀皮上抹上醋(使其软化)
5、冷锅里加入食用油,加入3勺白糖,开火
6、还是跟做烧白一样,待白糖化开变成琥珀色后,放入蹄膀,把表皮煎至两面金黄色(注:盖上锅盖,避免油四处乱溅)
7、准备一盆开水,把煎好的蹄膀放进热水里泡一下(这一步是让猪皮起皱,颜色好看)
8、将蹄膀捞出,沥干水分,在上面划出十字花刀(这一步是让蹄膀之后更入味)
9、再把老姜切片,大葱切段,土豆切块
10、准备一个小盆,先放入蹄膀,周围放入切好的土豆,上面铺上姜片和葱段
11、加入3勺老抽
12、加入5勺生抽
13、加入适量盐
14、加入3勺鸡精
15、再撒上白胡椒粉就OK了(注:以上调料都均匀的撒在蹄膀和土豆上)
16、蒸锅里加入适量的水(注:可以蒸2-3小时的水量),放入装好蹄膀的小盆
17、盖上锅盖,大火烧开后转中小火,蒸2-3个小时(我是蒸了两个半小时)
18、中途可以把蹄膀翻个面,让上面一面也入味
19、时间一到,关火开盖起锅,蹄膀和土豆耙香软糯入味,里面的汤汁浓郁鲜美,还可以用来泡米饭,大人小孩都可以吃两大碗饭
小贴士
1.根据蹄膀的大小,适当调整蒸煮的时间.2.蹄膀盆里不用加水哦,蒸好以后它里面就有汤汁.
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