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周末别再去外面吃,教你自己在家做大餐,省钱

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周末别再去外面吃,教你自己在家做大餐,省钱

  香辣干锅虾
  材料:虾
 
  步骤
 
  虾清洗干净,剪去虾须,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制;土豆去皮,却成条状,粗细就和小指那样就可以了。
 
  土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出沥油;腌制好的虾沾上薄薄的一层干粉,平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅;
 
  香辣干锅虾
 
  锅里放少量油,放切碎的干红辣椒和花椒,炸出辣味后放葱姜,然后放入土豆条和虾;放适量辣椒酱和少量盐煸炒几下,炒匀,撒点香菜即可关火出锅。
 
  香辣干锅虾
 
  水煮肉片
 
  准备好白菜芯,越嫩越好,手撕成片
 
  猪瘦肉,切片,用淀粉,腌制半小时
 
  坐锅,煮水,将白菜煮熟,捞出放大碗待用
 
  买大重庆火锅底料(根据自己口味放多放少),重新坐锅,将调料倒入,加适量水煮开
 
  加入腌制好的肉片,煮熟。一起倒入碗中即刻。
 
  温馨提示:如果为了解腻下饭的话,可以不放肉哦,直接做水煮白菜也可
 
  金针菇肥牛番茄锅
 
  超市买来的肥牛肉片,先用开水焯一下捞出,冲去浮沫,番茄切块。
 
  炒锅一点油,先爆香姜丝,然后下番茄炒,炒到出汁变软。
 
  加适量水大火烧开,然后下金针菇与肥牛片略煮,加盐和鸡精调味出锅。吃吧!
 
  青椒炒肉
 
  材料:青椒、里脊肉
 
  做法
 
  青椒洗净,用手撕成小瓣,里脊肉切小片,大蒜拍碎切末
 
  中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜末
 
  出香味后加入柿子椒,倒入生抽和老抽翻炒几下,加花椒粉,继续煸炒,加鸡精,食盐最后再翻炒均匀即可出锅
 
  干煸豆角
 
  材料:四季豆500克,油,猪肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐、糖和鸡精适量
 
  步骤
 
  四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;
 
  入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;
 
  锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;
 
  倒入四季豆,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。
 
  菜花炒肉
 
  材料:菜花、里脊肉
 
  做法:
 
  将里脊肉切成条儿状或是片儿状,用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右,花菜掰成小块儿;
 
  热油(可稍多一点儿),将腌好的里脊肉放入翻炒,均匀变色之后立刻盛出;
 
  再热油,放花椒、干辣椒爆香,将花菜倒入,翻炒1分钟左右,将炒好的肉放入,翻炒几下,放少许白糖和料酒,继续翻炒,确认糖没有粘黏局部之后放盐、鸡精,翻炒出锅。
 
  宫保鸡丁
 
  【准备材料】鸡胸肉、大葱、油炸花生米、辣椒段、盐、生抽、老抽、香醋、糖、姜汁、蒜泥、鸡精、淀粉水、花椒粉、白胡椒、料酒
 
  【具体做法】如下
 
  1.把要用到的材料准备好
 
  2.鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。
 
  3.用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。
 
  4.葱切段。
 
  5.锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。
 
  6.放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。
 
  7.兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。
 
  8.关火,拌入花生米即可。
 
  劲爆鸡米花
 
  【材料准备】鸡胸肉、黑胡椒、盐、糖、蒜末、辣椒油、酱油、鸡蛋、面粉、水、盐
 
  【具体步骤】
 
  鸡胸肉洗净
 
  切成1CM见方的小块
 
  加入蒜末,黑胡椒,辣椒油,料酒,酱油,糖,盐
 
  搅拌均匀。腌制半个小时
 
  鸡蛋1只,面粉,盐,水调成酸奶状的面糊
 
  腌好的鸡块裹上一层干淀粉
 
  然后在面糊里蘸一下
 
  放入烧热的油锅中半煎半炸
 
  两面金黄后捞出沥油即可
 
  香酥炸鱼块
 
  材料:鱼、面粉、鸡蛋液
 
  步骤:
 
  草鱼去掉内脏洗净,切块放入盆内,加入盐、料酒和酱油。
 
  再加入花椒粉、胡椒粉。姜片切末和鸡精放入搅拌均匀,用保鲜膜包起来,放入冰箱腌制一晚(腌制时间越久,入味越好,腌制时间长短可以自己定)。
 
  将腌制了一夜的鱼块拿出来,放入面粉和淀粉搅匀。锅内倒入油,烧热至五六成热时放入鱼块,过上十几二十秒等鱼块定型后,再翻过来炸另一面,依次放入好多个炸。
 
  鱼块炸到表面金黄捞起来稍微凉一会。继续把油加热至七八成热,再次放入鱼块进行第二次复炸。经过复炸后的鱼块,无论是颜色还是味道都是很棒的。
 
  葱爆羊肉
 
  剔去羊肉上的筋膜,用温水漂洗30分钟以去除血污和膻脂,使羊肉的色泽更鲜艳、细嫩,然后再放入冰箱中,冷冻至半硬。
 
  将羊肉逆纹切成大薄片。
 
  大葱去根,剥去外皮,切成5cm长的斜丝。
 
  将羊肉片放入碗中,调入花椒粉、生抽和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制过程中会产生浓厚的香气,都有助于去膻味。
 
  中火加热锅中的油,待烧至七成热时将腌制好的羊肉片放入,大火快速拨散,待羊肉表面变成熟色,再捞出沥干油分待用。
 
  锅中留底油,烧热后将蒜碎和大葱丝放入爆香。然后将羊肉片放入,再调入白砂糖、料酒、香醋和盐,大火翻炒片刻即可。
 
  奥尔良—烤鸡翅
 
  材料:鸡翅、奥尔良腌料
 
  步骤
 
  鸡翅清洗干净用厨房用纸擦干水份放入碗中。
 
  水和腌料一起加入带上手套搅拌均匀每隔3~5小时用手再次搅拌均匀,至少腌制一晚上才能完全入味哟。
 
  烤箱200度预热烘烤正面10分钟。
 
  取出鸡翅反面再烘烤5分钟,最后取出擦上蜂蜜水(水1:1蜂蜜)再烘烤1~2分钟即可,烤箱要自己慢慢摸索,一定要在旁一直观察色泽哟
 
  完美的鸡翅出炉啦~
 
  松仁玉米
 
  玉米粒洗净,用沸水焯烫一下备用。
 
  松子仁,入锅小火炒熟备用。
 
  黄瓜,红椒切丁备用。
 
  锅入适量色拉油,下入玉米粒,加入盐和糖翻炒。
 
  最后加入黄瓜丁,红椒丁和松子仁炒匀后出锅装盘!
 
  糖醋里脊
 
  猪里脊肉切成手指粗的长条,加入少许盐,1汤匙料酒腌制入味
 
  小碗中放醋2汤匙,白糖3.5汤匙,少许盐,淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁。
 
  淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用。
 
  锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至表面发白捞出。注意肉条不要一起放入油锅,而是要一条条放入,一次不要放太多。
 
  全部肉条炸好,捞出沥油。
 
  锅中油继续加热,油温再次升上来至9成热时把刚才炸的肉条分一半入锅炸至表面金黄色,捞出,再继续把另一半也入锅炸至金黄色。
 
  全部肉条捞出沥油。
 
  锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油.
 
  加入前面准备好的调味芡汁。
 
  芡汁变浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅。
 
  东北乱炖
 
  材料:排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。
 
  调料:大酱两勺、盐少许。
 
  做法
 
  豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。
 
  排骨焯水捞出,冲洗干净。
 
  锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。
 
  玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。
 
  把大酱倒入锅内,加热水没过菜。
 
  大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
 
  酸菜炖骨头
 
  原料:酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。
 
  调料:葱姜、八角、盐。
 
  做法:
 
  猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;
 
  泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;
 
  酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;
 
  锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!
 
  番茄土豆炖牛腩
 
  将牛腩肉洗净并沥干水分,切成2~3厘米见方的方块。西红柿(约400克)洗净后放入开水中汆烫一下,撕去表皮,去蒂,切成3~5厘米见方的大块。土豆(约150克)削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化。洋葱(约150克)剥去外皮,切成小片。
 
  牛腩肉放入煮锅中,加入足够的冷水,移至大火上,烧开后继续汆烫5~8分钟,倒掉汤汁,捞出牛腩肉块,用热的流动水冲去杂质。
 
  大火加热炒锅中的油,放入香葱结(或大葱1根,切成大段)、老姜片和洋葱炒出香气。
 
  然后放入西红柿炒软。
 
  把锅中的香葱结和姜片挑出,加入牛腩块煸炒至表面收紧,加入切好的土豆块。
 
  调入生抽,倒入可以没过锅中食材的热水(大约2400毫升),调入盐和冰糖,改大火煮沸后转小火煮2小时。
 
  出锅前撒白胡椒粉,改大火煮沸2分钟,至肉烂汁浓即可。上桌时可以点缀香葱或香菜、青蒜等。
 
  大拌菜
 
  材料:紫甘蓝、生菜、黄瓜、苦菊、罗汉果、油炸花生豆
 
  步骤:
 
  将紫甘蓝、生菜、黄瓜、苦菊、罗汉果切好备用
 
  调酸甜汁。白糖、生抽、苹果醋混合均匀。
 
  锅中放入香葱、香菜、香叶、果醋汁,开火煮3分钟。3分钟后关火,挑出香葱、香菜和香叶,把凉菜汁放置一旁晾凉。
 
  将所有蔬菜混合放入沙拉碗里,再放入事先炸好的花生米,将万能凉菜汁浇在蔬菜上即可。
 
  皮蛋豆腐
 
  【准备材料】内脂豆腐、皮蛋、肉松、香葱、蒜末、香菜、生抽、香醋、白糖、麻油
 
  【具体做法】
 
  1、内脂豆腐装盘后沥沥水,用刀划块;
 
  2、撒上肉松,皮蛋切碎,香葱、香菜、蒜切末,放在豆腐上;
 
  3、生抽、香醋、白糖、麻油调拌成汁;
 
  4、料汁浇在豆腐上。OK!
本文来源:今日头条