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美味推荐:咖喱鱼蛋,陈皮排骨,酿苦瓜的做法

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美味推荐:咖喱鱼蛋,陈皮排骨,酿苦瓜的做法

咖喱鱼蛋

材料:鱼蛋、洋葱、中等大小土豆、块状咖喱、胡萝卜、油

做法:

1、将鱼丸清洗一下,土豆和胡萝卜洗净去皮,切滚刀,洋葱切块;

2、锅中放30克油,油热后,先下胡萝卜和洋葱翻炒过油再倒入土豆和鱼丸;

3、翻炒后,加温水没过原料,大火烧开水,撇去浮沫,继续中火煮15分钟;

4、关火,倒入咖喱块,用铲子翻搅,便于咖喱融化;

5、咖喱全部融化后,重新开火,小火炖5分钟收浓汤汁即可。

陈皮排骨

材料:猪大排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量

做法:

1.新鲜排骨500克,陈皮50克

2.排骨用冷水浸泡,浸去血水

3.排骨洗净沥干水份

4.油锅姜片爆香

5.下入排骨,翻炒至微黄

6.调入没过排骨的料酒,生抽,老抽,冰糖和陈皮,大火煮开转小火炖1个小时左右

7.排骨软烂后调入盐,并大火收汁即可

酿苦瓜

材料:猪肉糜100克,新鲜香菇8朵,蒜末6克,胡椒粉2克,盐2克,酱油10克,辣椒段少许,葱花少许,花生油适量,苦瓜1根

做法

1,香菇切碎,2克蒜末和少许葱花2克盐胡椒粉加入猪肉糜内抓匀。

2,苦瓜切小段去掉心,把猪肉馅放入苦瓜内。

3,放入锅内,加入适量清水,大火蒸煮13分钟。

4,热锅,放入适量花生油,爆香蒜末和辣椒段,熄火。

5,加入酱油拌匀,苦瓜出锅后把酱淋在苦瓜酿上即可。