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香味浓郁的香菇素鲍鱼,三碗米饭都不够吃,做

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香味浓郁的香菇素鲍鱼,三碗米饭都不够吃,做

  最近猪肉实在太贵了,贫民窟女孩不舍得买!只能吃点素菜!可嘴巴又不甘寂寞怎么办?那就来做点素鲍鱼来骗骗嘴巴!哈哈哈百分百下饭利器!教程简单,做一次试试吧!
 
  需要的食材与用料。
  香菇若干蚝油一勺(调汤汁)淀粉一勺(调汤汁)生抽两勺(调汤汁)老抽半勺(调汤汁)清水半碗(调汤汁)葱花适量蒜末适量
 
  香菇素鲍鱼的做法
 
  将洗好的香菇去根,改成这样的花刀,不要割断哟!!!(图中右上角断了错误示范)
 
  2,改刀过的香菇下入锅里焯水。记得加点盐!
 
  3,然后调制汤汁,不分先后顺序加入两勺生抽,一勺老抽,一勺淀粉,一勺耗油,半碗清水搅均匀备用。
 
  4,捞出香菇后放油和蒜末炒香
 
  5,下入焯水过后的香菇煎两面金黄。
 
  6,像这样就可以了
 
  7,然后加入汁炖,大火收汁切记不放盐!!!!因为汤汁很咸了。
 
  收汁完毕就这样了!下饭神器超级好吃!
 
  《营养价值。》
 
  这款香菇素鲍鱼不仅味道好吃,汤汁浓郁,其中的营养价值也是非常丰富,不仅含有大量的维生素,蛋白质与氨基酸,经常食用还有非常多的好处,能促进血液循环,防癌抗癌的功效,并且还能有身减肥的功效。是爱美女士的好食物,看完这片攻略之后,各位读者朋友们也可以尝试制作一番哦,超级好吃。
 
  最后想学各种美味家常菜的小伙伴也可以关注一下小编,每天教大家做一道超级美味的家常菜!