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怎么吃甲鱼才最补?这里有对甲鱼制作的攻略,

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怎么吃甲鱼才最补?这里有对甲鱼制作的攻略,

  甲鱼是很有营养的一道食材,熬制出来的汤汁也更能使人体有很好的吸收,当然不管什么样的做法它都是具有很高的营养价值,特别是对肝肾阴虚,营养不良的人食用更佳,能够发挥他的药用价值。
  甲鱼汤
 
  下面我来给大家介绍一种最为常见的做法,甲鱼汤,熬制这道甲鱼汤也是非常的简单,方便。将甲鱼清洗干净,切成小段状,在开水中过一遍,备用。锅里放入油烧热,放进葱姜蒜八角进行爆香,放入甲鱼翻炒,可以和鸡肉一起进行熬制更加美味。
 
  甲鱼汤
 
  翻炒好之后加入料酒,清水烧开之后把上方的白沫捞出,再次放入清水中火熬制45分钟左右,甲鱼,肉块煮熟透,汤汁呈乳白色状即可调味出锅食用。味道非常的鲜美,很受大众人们喜爱。
 
  本文来源:今日头条