一、烩牛脑髓历史渊源
烩牛脑髓,是清末民初李合盛餐馆所创的著名的牛中三杰之一的经典湘菜。牛中三杰是指发丝牛百页、红牛蹄筋和烩牛脑髓三款绝世精品。李合盛的“牛中三杰”精工制作,烹制考究,具有浓郁的民族风味,食客络绎不绝,许多社会知名人士常光顾此店。
著名剧作家田汉在湘时,对李合盛牛肉餐馆的牛中三杰怀有特殊的感情。有一天田汉与湘乡名士邓攸园共饮时,邓酒酣脱口说出一联:''穆斯林合资开牛肉餐馆”;田汉应声对出:李老板盛情款湘上酒徒”。正好镶入李合盛三字,李大喜,拿来笔砚请田汉书赠留念,传为美谈。
1938年著名社会活动家、诗人郭沫若来长沙,应邀品尝“李合盛”,吃完后赞不绝口,并将当时情景载入名著《洪波曲》中,一时传为美谈。
二、湘菜绝世精品——烩牛脑髓营养价值主要体现在以下几个方面:
1)钙、磷、铜比肉多,另含维生素B1、维生素B2和烟酸等。具有补脑疏风、润泽生肌之功效。
2)富含蛋白质,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
3)富含矿物质:锌、硒、铜、锰等矿物质与免疫机能有关的酵素,增强免疫力。
三、湘菜绝世精品——烩牛脑髓美食特点主要体现在:滑嫩鲜香、软糯适口。
四、湘菜绝世精品——烩牛脑髓食材原料主要包括:
1)主料:牛脑髓、宜为地理标志保护产品新晃黄牛肉或者湘西黄牛的牛脑髓。
茶油,宜选用湖南省境内的地理标志保护产品。
2)辅料:菜心、葱、生姜、黄醋、酱油、香菇、芝麻油、淀粉、食盐、味精、胡椒。
五、湘菜绝世精品——烩牛脑髓具体制作方法与步骤如下:
第一步:牛脑髓放入冷水内洗去血污,再用冷水浸泡(勿用热水,用热水剥不掉衣皮),从脑髓中向分开,用手轻轻剩去上面的衣皮和血筋。
第二步:水发香菇去蒂洗净,切成0.3厘米厚的片,小白菜去老叶洗净取菜心。
第三步:把去皮衣的脑髓放入盘中,加入愁结、姜块、料酒,上蒸笼蒸熟后取出待用。
第四步:置大火上,把茶油烧至五成热,加姜片、香菇翻炒,加入牛脑髓、牛清汤、黄醋、食盐、油1味精,中火烩制入味后湿淀粉勾薄芡,淋麻油,撒葱花、胡椒粉出锅。
第五步:莱心汆水调味,拼放盘边,将烩好的牛脑髓盛入菜心中间即可。