洋葱爆肥
材料:肥肠1包(3条),洋葱半个切片,青椒2个切片,葱姜蒜适量,干红椒干花椒适量
做法:
1、肥肠彻底洗净
2、放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来,切成薄段
3、热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用),依次下入青椒片和洋葱片,加盐翻炒。
4、青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
5、起锅前下入青葱叶翻炒几下就可以。
香辣拌木耳
材料:木耳、油、盐、剁椒酱、蒜瓣、生抽、白糖、鸡粉、香油、香醋
做法:1.将黑木耳用冷水泡发后洗净。
2.锅中倒入清水,煮开,放入木耳,焯熟后捞出备用。
3.木耳沥干水分,大蒜切碎。
4.起油锅,放入少量油,下大蒜爆香。
5.加入2勺剁椒酱翻拌均匀。
6.将生抽、香醋、白糖、鸡粉、香油加入木耳中拌匀。
7.将爆香的大蒜和剁椒浇在木耳上,拌匀即可。
豆腐炒白菜
食材:卤水豆腐半块,白菜半根左右,干辣椒2个,老抽1勺,生抽2勺,盐2克,葱姜蒜适量
做法:1、豆腐切成2厘米小方块,白菜切丝,准备葱花,蒜片,姜片,辣椒段。
2、锅中放入少许油,油热后依次放入姜片,蒜片,辣椒段和葱花煸香。
3、放入白菜丝煸炒,加入老抽、生抽,煸炒出白菜丝的水分。
4、加入豆腐块,这时候翻炒要轻,利用白菜出的汤来炖豆腐。
5、豆腐表面变色后,小心翻炒,出锅。
蒜香煎茄子
材料:茄子、盐少许、鸡蛋黄、葱末、蒜末、白糖、生抽、鸡粉、淀粉、高汤、油。
做法:
1. 将长茄子去皮洗净切成厚片再剞十字花刀,用盐腌入味,拍上干淀粉,蘸上蛋黄液;
2. 坐锅点火放入油,油温4成热时,放入茄子片炸至金黄色时捞出;
3. 锅内留余油,油热放入葱蒜,炒出香味时,倒入一点高汤、盐、生抽、白糖、鸡粉、用水淀粉勾芡,最后淋在茄子上就OK了。
小炒青菜
食材青菜、丸子、胡萝卜、盐、蚝油、生抽、味精、葱姜蒜
做法1、青菜洗干净从中间切断;胡萝卜削皮切成片备用
2、锅中烧适量的油,将丸子和胡萝卜片炸酥捞出控油
3、锅中留少许的油,爆香葱姜蒜,加入洗好的青菜翻炒
4、炒至青菜变软之后加入丸子和胡萝卜一起翻炒
5、调入适量的盐、生抽、蚝油、味精全部翻炒均匀后即可出锅。
蒜苗炒肉
材料:蒜苗一把、肉丝三两、葱姜、料酒、干辣椒、生抽、盐、糖、生粉
做法:1、将切好的葱姜末,一点生粉,少许料酒,倒在放肉丝的小碗里
2、将碗里的的食材搅拌均匀,腌大概10分钟
3、蒜苗洗净切成段备用
4、炒锅倒油烧热,放入辣椒皮,一点葱姜丝炒香
5、加入肉丝翻炒,并加入八角粉,花椒粉
6、继续翻炒并加入适量盐,糖,生抽。肉丝稍微咸一点没关系因为后面还要和蒜苗一起炒
7、炒好,肉丝出锅
8、炒锅洗净,擦干,再倒入少量油,油热后加入切好的蒜苗爆炒
9、翻炒差不多一分钟后,加入刚才炒好的肉丝,继续翻炒。然后根据咸淡,稍微再加一些盐或者不加。
10、肉丝放进去后,特殊的香味立马飘出,肉丝和蒜苗,蒜苔,木耳真的绝配
11、出锅摆盘