芹菜叶子别扔,加入两个鸡蛋做成芹菜叶蛋饼,营养又好吃
芹菜是很普通的蔬菜,菜场的芹菜有大有小,小的叫做水芹菜,不论是那种芹菜都很好吃。芹菜还具有一定的药用价值,所以一直很受欢迎。我以前并不喜欢吃芹菜,后来家人经常吃,慢慢的就习惯了。有一次在外面饭店吃饭,老板上了一碗汤,一喝原来是芹菜味道的,是用芹菜叶子煮的蛋汤,真的还没有吃过,但是特别好吃,芹菜香味浓郁。
外面一般吃芹菜都是直接将叶子摘掉,只留下芹菜杆子,其实芹菜叶子还可以用来做饼。早餐的时候煎上几个鸡蛋饼,里面加一些芹菜叶子,这样更加营养,再配上热牛奶,这样全家人的早餐都搞定了,好吃又好做,几分钟就能搞定一个饼。芹菜叶子别扔,加入两个鸡蛋做成芹菜叶蛋饼,营养又好吃。
【菜名】芹菜鸡蛋饼
【配料】鸡蛋,普通面粉,芹菜叶,十三香,橄榄油,盐,白芝麻
【制作步骤】
这道饼所需的食材很简单,主要就是鸡蛋和芹菜叶子,另外就是各种调味料,这样才能煎出来味道更好的饼。直接买一把新鲜的芹菜,将上面的嫩叶子摘下来,嫩叶子做蛋饼更加好吃。
2、拿一个大的碗,磕几个鸡蛋进去,当然具体几个鸡蛋,还要看做几个蛋饼,根据具体的食量来决定食材准备多少,这样食材也不会浪费。将鸡蛋磕进碗里之后直接搅拌成蛋液,尽量是拌的均匀一点,这样口感也更好。
3、蛋液拌好之后,将适量的十三香加进去,这样会更香。
4、再根据个人的口味加少许的盐,这样可以提味。盐加进去之后还是要拌匀,这样蛋液就可以更好的入味。
5、这时加入适量的面粉,面粉加进去之后要拌匀。至于加多少量的面粉,还要看蛋液的多少,这样才能更好掌握面粉的量。面粉加进去之后要继续搅拌到没有干粉的程度。
6、在早餐机锅中加入适量的水,直接将锅里的水煮开,水开以后将洗净的芹菜叶子放进去,焯水后的芹菜叶子捞出来。
7、再将焯水后的芹菜叶子切碎,切的越碎越好,这样做出来的蛋饼口感更加细腻。
8、再将切好的芹菜碎放在蛋糊里面,芹菜叶子加进去之后直接搅拌均匀。
9、加入少许的橄榄油。
10、最后再撒一点白芝麻,一起搅拌均匀。
11、在平底锅加少许的油,热了之后开始煎饼。
12、掌握好煎饼的火候,将一个个的饼煎到两面金黄色,剩下来的饼全部都这么煎,闻着都会觉得很香,吃起来也特别好吃。
【烹饪贴士】
1、芹菜叶子挑选嫩的摘,洗干净的芹菜叶子还需要抽水,但是焯水的时间不用太久,在热水里面翻几次就可以了,煮太久会将叶子煮烂糊。
2、煎饼的时候用平底锅,这样不容易煎糊,另外就是掌握好火候,要煎到饼的两面都是金黄色。
【文章编辑】目食海小兔子