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美食推荐:葱烧牛蹄筋、土豆炖牛肉、川东水煮

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美食推荐:葱烧牛蹄筋、土豆炖牛肉、川东水煮

 

葱烧牛蹄筋

准备食材如下:牛蹄筋(熟)250克,大葱2根,生抽2汤匙,鸡精1/2茶匙,老抽1汤匙,白糖2茶匙,蚝油1汤匙,盐1/2茶匙,姜1块,蒜3瓣,香菜1棵,白酒2汤匙。

具体做法如下:

1、牛蹄筋一副,买来的是半熟品,改刀成均匀大小的段即可。

2、蹄筋加白酒2汤匙,葱、姜适量焯水,中小火煮5-8分钟除腥。

3、葱白和葱叶分开,葱白侧面划上几道刀口,这样炸的时候便于出味,切少许蒜片和姜片,葱、姜、蒜还有香菜。

4、油温5成热先放入蒜和姜片,再放入葱,香菜,保持中火,炸制到葱微微焦黄即可,捞出葱、姜、蒜和香菜。

5、把生抽2汤匙、老抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖2茶匙,兑成碗汁备用。

6、锅中留少许底油,比炒菜量少一点就可以,倒入提前兑好的碗汁,小火炒出香味冒泡,倒入焯好水的牛蹄筋,加入足量开水没过牛蹄筋,小火焖烧30-40分钟直至牛蹄筋软烂即可。7、出锅前加入盐和鸡精调味,大火收汁,最后淋上炸好的葱油即可。