【番茄火腿螺蛳粉】
-食材以及调味料的准备:螺蛳粉一包,番茄2个,火腿2根,鸡蛋1个,葱少许。
-烹饪制作步骤:
1、水烧开后,放入干米粉煮10分钟,筷子能夹断就行。煎一个荷包蛋备用。
2、锅中放少许油,放西红柿炒出汁,加入热开水煮开。
3、倒入汤料包、红油包、豆角包、酸笋、腐竹、花生、米粉煮开。
4、放入火腿、煎蛋和爱吃的青菜煮1分钟即可,撒上葱花就搞定啦!
越吃越上头的番茄火腿螺蛳粉就完成啦,番茄的汤汁,汤鲜味美,酸辣开胃,米粉Q弹有嚼劲~料足味更浓~香辣又过瘾!味道太赞啦~好吃到连汤汁都不放过~爽!爱了爱了!爱吃螺蛳粉的你,快来试试!
【锅包肉】
-食材以及调味料的准备:猪里脊肉,胡萝卜,生姜,小葱,香菜,淀粉,白醋,料酒,盐,番茄酱。
-烹饪制作步骤:
1、胡萝卜、生姜、小葱洗净切丝,香菜洗净切好备用。
2、里脊肉切薄厚片,加入姜丝、1勺料酒、少许盐抓均匀腌制15分钟。
3、土豆淀粉倒入适量清水拌匀静置15分钟,倒掉表面的清水,加入腌好的里脊肉片挂上淀粉糊。
4、调个料汁:1勺白醋、1勺白糖、少许盐、2勺番茄酱、2勺清水混合均匀待用。
5、锅中油温7成热,放入里脊肉中小火炸3至定型捞出,加热油温再复炸一次1分钟捞出。
6、锅中留少许油,加入调料汁煮开,然后加入葱姜丝、胡萝丝香菜,再放入里脊肉片均匀裹上酱汁即可~
外脆里嫩的锅包肉~好吃到哭,酸甜可口,外脆里嫩,大人小孩都爱吃哦,做法也很简单,一学就会!赶紧约起来吧!
糖醋排骨
食材:葱两小段;姜两片;料酒;酱油;醋;白糖;排骨若干
做法
1、把排骨同葱段,姜片一起放入锅中加水,煮开。为了去腥味去血水。
2、排骨捞出后,沥干水分。锅中加油,放入排骨翻炒,直到排骨微微泛黄,边边微焦。
3、调配酱汁:按照1:2:3:4:5的比例调配,依次是:料酒,酱油,醋,糖,水。具体调配多少,依据排骨的量调配。只要能没过锅中的排骨就好。文火慢慢来就可以了,把汁收干就可以出锅啦。加点儿芝麻更香哦
青豆炒腊肉
食材:青豆、腊肉、大蒜,干红椒
做法:
1,将腊肉煮熟,切成片。
2、青豆放入开水中焯熟,捞出沥干水。
3、锅里放油,将腊肉煸香后捞出,锅内留底油下入干椒,煸香后,放放青豆翻炒,同时加入酱油、蚝油,再加入腊肉一同炒香,加鲜汤、加大蒜叶,略焖,之后即可出锅。
白茨菇烧鸡块
食材 : 蒜3瓣,姜5片,料酒2勺,葱1/4根,生抽3勺,盐2克,老抽2勺,大料3颗,香叶3片,干辣椒3颗,豆瓣酱2勺,花椒适量,耗油1勺,白芝麻1勺,冰糖几块
做法:
1、鸡肉切块冷水下锅,加几片生姜,一小搓花椒,一小节大葱段,一勺料酒。水煮开后30s捞起过水(温水哦,不能是冷水)
2、热锅凉油,油温不要太高的时候,下姜片,花椒,大葱,蒜瓣(拍一下),八角,炒出香味,放豆瓣酱,翻遍30s左右,出香味。
3、倒入鸡块翻炒大约1-2分钟,倒入2勺料酒,翻遍30s。接着加入生抽,老抽,翻炒到鸡块均匀裹上酱汁,接着加入一勺耗油,翻炒均匀。
4、倒入切好的白茨菇(尽量不要切太大块),翻遍均匀。
5、等白茨菇也均匀裹上酱汁后,倒入开水淹没过食材。顺便加入八角1个,干辣椒3个,香叶3片,冰糖几块。开始闷。
6、小火闷20分钟左右,差不多材料已经熟了,尝尝咸淡。按照这个比例的话一般不会咸。如果觉得淡,可以倒入一些盐。适量就行。接着倒入白芝麻再闷10-15分钟。
【黄瓜炒鸡蛋】
-食材以及调味料的准备:黄瓜,鸡蛋,大蒜,生抽,盐,料酒。
-烹饪制作步骤:
1、黄瓜切成片,鸡蛋加料酒、盐打散,在锅中炒至定型捞出备用。
2、锅中倒油,放蒜末爆香,下黄瓜片翻炒1分钟,
3、然后倒入鸡蛋,加1勺生抽、适量的盐调味,炒匀就可以出锅啦,很清新的口味~
美味减脂餐,清爽黄瓜炒鸡蛋,是厨房小白都能学会的一道菜,就是黄瓜炒鸡蛋啦,很爽口的一道菜~