春天已到,花枝春满,时间过的飞快,一晃已经是4月下旬了,小依作为一个十足的吃货,每天最开心的就是给家人做各种美食了,做菜可以让自己的心静下来,同时还能为家人带来健康和美味,看着自己做好的饭菜,家人吃的那么香,心里甭提有多开心了!
今天小依给大家分享3道美味家常菜,学会了,自己在家做,营养又健康,喜欢这几道菜的朋友们快来学学吧!
冬笋焖五花肉
用料:五花肉400克、冬笋2到3根、老抽上色、生抽入味、冰糖5.6克、料酒10毫升、盐适量、青蒜苗2根
做法
1.冬笋剥去壳洗净,切去老的根部,五花肉选带点肥的那种,笋吸油才好吃。
2.五花肉切成8毫米厚的片。冬笋一切为二
3.斜切成2毫米厚的片,切好的冬笋片
4.凉水下锅,锅开煮两分钟,或干锅炝炒三四分钟,这一步主要是去除草酸及涩味。
5.五花肉凉水下锅,大火烧开,撇去浮沫。
6.撇沫后,汤很清,放料酒放蒜,少许盐小火炖半小时。
7.水剩二分之一时,加适量生抽,老抽,冰糖小火再炖20分钟。
8.大火收汁即可。放入青蒜苗拌匀即可。
橙汁排骨
食材:排骨500g ,油,盐,橙子,白糖,生抽,芝麻,姜。
做法:
1.排骨事先浸泡掉血水。锅子烧水,将猪肋排放入,煮半小时左右,将排骨煮熟。
2.把新鲜的橙子榨汁。
3.锅子烧热,倒油,放入白糖煸炒至糖化开,成金黄色,倒入排骨,煸炒上色。
4.倒入橙汁,加入姜,加入盐,加入生抽。
5.炖至汤汁浓稠,加入少许白芝麻点缀,出锅装盘即可。
番茄土豆炖牛肉
做法
1、卤牛肉切成2cm见方的小块。
2、番茄切小块。
3、土豆切成长短一致的段。
4、锅中加食用油,油烧热后,爆香葱姜,倒入番茄块,小火煸炒至番茄出砂,成番茄酱
5、把牛肉块和土豆加入番茄酱中,翻炒均匀,盖上锅盖,小火炖10分钟,使牛肉充分吸收番茄味。
6、待汤汁见底时,加入盐、生抽调味,翻炒至蒜苔断生,即可出锅。
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