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推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱

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推荐几道美食,营养美味,简单易学,家人都爱

胡萝卜炖牛肉

材料:牛肉、葫萝卜、醋、盐、糖、味极鲜

做法:

1、牛肉切块备用,葫萝卜切块备用;水烧开后,把牛肉放进锅,把血腥水绰去,我是等牛肉表面变白后,就停了,然后用凉水洗净;

2、葱姜炸的稍软点时,放入牛肉翻炒,倒入味极鲜上色,然后加入水,大火炖,这时加几滴醋;

3、大火炖20分钟后,加入葫萝卜,继续大火炖,等开锅后,转小火,加入盐、一勺糖;30分钟后即可出锅装盘。

青椒炒干虾

材料:青椒、小干虾、干辣椒、蒜子、花椒、酱油、盐、姜、葱

做法:

1、干虾用水泡上备用;辣椒切好,姜切丝,蒜子压裂切碎,干辣椒切段;

2、干虾子捞出控干备用,锅内放油,油热后放入花椒姜丝干辣椒段葱丝爆香,放入干虾子,用油略炸~

3、将青椒丝放入锅内略炒,加入酱油,盐翻炒,最后加入切好的蒜子,翻炒一下出锅即可。

香辣螺丝

材料:螺丝、葱姜蒜、豆瓣酱、辣椒面、啤酒、紫苏

做法:

1、首先将螺丝放入盆中加入适量的清水,在加入少许的盐和几滴香油静养几个小时后,再反复用清水淘洗数次,直到把它里头的泥沙清洗干净为止;

2、起锅烧水,放入姜片,大葱,倒入料酒和适量盐,在把螺丝倒入进去,水开后,煮至1分钟捞出备用,在吧葱姜蒜洗净切末备用;

3、锅中倒入少许的底油,等油烧热后,放入切好的的葱姜蒜末,开小火把它们翻炒出香味,再加入1勺豆瓣酱和少许的辣椒面翻炒均匀再将备好的螺丝添入进去,开大火翻炒均匀;

4、再加入适量的蚝油、生抽、老抽再次翻炒均匀,再倒入一瓶啤酒,烧开后,放入少许盐、鸡精、白糖、胡椒粉调味;再盖上锅盖开中小火煮至10分钟,待汤汁快没有时,再加入适量的紫苏叶和葱花提香即可。