试试用这三色米这样做，口感软糯营养全，安排吧

米饭除了煮着吃还可以像我这样做，选用三色米搭配红枣、花生蒸着吃，软糯有嚼劲，粗细粮搭配，营养丰富又饱腹；靠近红枣处是香甜的，其他部分都是谷物的清香，原味原香更健康。只要掌握好技巧，成品完整饱满、软而不烂，口感好、好消化、颜值高，适合大部分人群食用！

 

 

 

 

 

【食材明细】

糯米、紫米、小米、花生、红枣

【做法】

准备适量的糯米、紫米、小米，比例为2:1:1，再准备点花生、红枣备用。

 

把三种米淘洗下再加清水浸泡一夜，花生也洗净加水浸泡一夜。