现在的美食真的是越来越多了，吃货们也是接受度越来越高的，什么都想尝个鲜，其实有很多美食里面是有寄生虫的，明明知道还是忍不住吃，你中招了吗？ 日料的生鱼片是很多人喜欢

说到蔬菜之王，不知道大家知不知道是哪一种蔬菜。其实当初小编听说它的名字时，也觉得不可思议，但一了解到它的功效营养时，就觉得相当匹配。今天小编要给大家介绍的菜，名叫

家常菜，一般是指日常生活中，家庭餐桌饮食中经常食用的菜肴。家常菜的做法简单、容易学，经济实惠，营养丰富，健康又卫生。今天分享十道家常菜肴，荤素搭配，天天吃都不腻！

烤鸡翅 1、鲜翅中洗干净，泡水20分钟，换几下水； 2、中间做腌料，所有材料除黑芝麻外，放一起搅拌好； 3、鸡翅沥干水分，双面划花刀，和腌料一起放进保鲜袋中，系紧口，这样干

湖南美食众多，其中湖南湘西地区的各种特色美食，更是让人们留恋不已。湘西在很多人眼里充满了神秘，尤其是湘西赶尸一说，让湘西就更加吸引人们关注了。但实际上，湘西并没有

说到湖南，大家就能想起湖南辣妹子，湖南人爱吃辣，他们的食物里，唯独不可缺少辣味，所以不能吃辣的人要慎选。 第一味：臭豆腐 四四方方的小块，大多数为黑色，也有白色和黄

说起湖南的美食那就要先说下菜系了，菜系，也称帮菜，是指在选料、切配、烹饪等技艺方面，经长期演变而自成体系，具有鲜明的地方风味特色，并为社会所公认的中国饮食的菜肴流

湘菜是中国特色菜系之一，湖南人很爱吃，很会吃，也很热情。美食遍布湖南每一个城市，每一条街道。搜罗湖南美食，小编列出了湖南14地州市的特色美食，不知道作为湖南人您是否

湖南的湘菜闻名于世，乃至很多的国外朋友都非常偏爱。众所周知湖南菜都是辣的，可是湖南省的辣和四川的辣菜却不一样，只能亲身去感受一下才了解，今天，小编给大伙儿分享十种

长沙是著名的美食之城，去湖南除了可以看到火辣辣的湘妹子，还可以吃到很多美食小吃。湖南长沙市地方的传统名小吃，有特别多，甜而不浓，油而不腻，软软的，柔柔的，色香诱人

湘菜一直以来是中国的特色菜系之一 湖南人不止性格热情出了名， 爱吃，会吃也是众所周知 美食几乎遍布湖南每一个城市，每一条街道 这里有湖南14市州的美食前十强 不知道哪些最符

湖南人骨子里流露出来吃得苦，霸得蛮，耐得烦的性格，自古以来就喜欢广结英雄好汉，好酒好肉招待，让对方感觉到湖南人的热情好客，对于尊贵的客人，湖南人喜欢将其请到自己家

湖南人爱吃辣椒，湖南人很热情，而湖南人的爱吃和会吃，更是在全国都出了名，湖南的小吃以油重色浓为标志，以酸、辣、香、鲜见长，满城遍地都是好吃的餐馆.有人说到了湖南可以

红豆沙是做面包的经典搭配。 放弃厨师机，用手揉捏面团， 感受面团与手的每一寸的接触。 By 一颗美厨娘 用料 高筋面粉 220克 低筋面粉 50克 白糖 25克 炼乳 15克 干发酵粉 5克 鸡蛋 1个

小时候一下雨，妈妈就会熬制鱼汤来取暖，那种温暖的感觉会慢慢沁入心底，所以长大后只要下雨天或者觉得内心寒冷的时候就会想喝鱼汤，愿这种温暖的感觉也能让你们感觉到 By 酿葡

这是一个吃食堂吃到怀疑人生的中午～ 经不住姐姐妹妹的怂恿 焖了一锅饭 销量杠杠哒～ By 湯小宇TJY 用料 小排 500克 西红柿 2个 洋葱 1个（不要太大） 土豆 2个 玉米 1根 大米 适量（这

今天和婆婆一起挑战豆沙夹心面包，因为我们身边有同一个男人爱吃这款面包 By 大象与猫咪 用料 高筋粉 500g 纯牛奶 250g 鸡蛋 一个 酵母 5克 盐 1克 黄油 50克 白砂糖 50g 红豆沙 适量 做法

这是一道非常美味的菜肴，没有一次不光盘。连汤汁都会被小朋友拿来伴饭吃。 By 玉儿小厨房 用料 小鲍鱼 10只 鸡爪 450克 食用油 1大汤匙 料酒 50克 生抽 15克 老抽 5克 姜 10克 蒜 6-8瓣

做蛋挞液用剩下的鸡蛋清，不能浪费了，做法简单粗暴，口感有点像棉花糖，我放了20g白糖，个人感觉有一点点甜了 By 吃货m豆 用料 蛋清 4个 玉米淀粉 20克 白糖 20g 柠檬汁 适量 水果麦

特别想吃寿司 但是苦于没来得及蒸米饭 于是想到查查 果然有不含米饭就能做的寿司卷 营养丰富且口感独特 很适合家里有孩子 和年轻人尝鲜 快去试试做做吧 By 爱吃的迷路伊 用料 鸡蛋