元宵节这天大家几乎都会煮元宵吃，一家人坐在一起吃元宵寓意着团团圆圆。我们都知道元宵节的由来是，在农耕时代，先人们用火吃上了熟食，火就代表着温暖，因为对火的极度渴望

鱼是餐桌上一道不可多得美味佳肴。营养价值高，并且不油腻，最重要是不长肉肉，含有大量的卵磷脂，可以促进婴儿的大脑发育，据说，对老年痴呆也有很好的食疗作用，所以吃鱼肉

蒜烧牛肉粒 材料：牛肉200克、大蒜1头、青椒1个、红椒1个、盐少量、蚝油1汤匙、生抽半汤匙、淀粉2茶匙、料酒1茶匙。 做法： 1、牛肉洗净切小方块泡水半小时备用。沥干水份后加盐，

（枣饽饽） 以下是正文 胶东饽饽的身价很高，馒头不服气地发牢骚：同样是面制食品，为什么差别那么大呢？饽饽插上枣就成为过年的节日礼品，做成花饽饽成为结婚、上梁、百岁、

今天做的这道菜是鸡腿炖蘑菇，鸡肉中的蛋白质非常丰富，脂肪又很低，所以很多年轻人想要减肥但又想吃肉，往往就会选择吃鸡肉。这样不仅能够过嘴瘾，也不会打乱年轻人的减肥计

现在很多人都喜欢在朋友圈晒自己的生活，晒自己喜欢的美食或者美景。当然如今大家都宅在家，朋友圈里晒得最多的就是美食了。俨然成为了一个大型美食展示现场，每一道精心烹饪

养儿方知父母恩，曾经那个十指不沾阳春水的少女，如今也习惯了锅碗瓢盆相伴。孩子的成长，每一个脚印都离不开父母的悉心呵护。而如何能够让孩子健康快乐的成长，则是时时刻刻

宅居在家，有大把的时间烹饪美味。不像以前上班的时候，怎么省事怎么来。如今时间一下子充足起来，那就慢工出细活，制作一道道精美的菜肴，挺好的！今天蕾妈给大家推荐的营养

如此做春饼半小时能做50张，又薄又软3天都不硬，面食最服北方人！立春已经有几天了，因为疫情的原因我们都各自在家，在家时间长了肯定会觉得无聊，用这一段时间学会做面食吧。

爸爸，陪我玩小汽车吧。爸爸，我饿了，想吃东西。爸爸，我想吃蒜苔。丈夫充满爱意地看着女儿，耐心地回应着女儿的每一次呼唤。我家女儿今年刚好5岁多一点，平时就是一个鬼精灵

都说女人是一朵花，结婚前是花，结婚后是妈。作为一个女人，生儿育女是人生必不可少的阶段。为母则刚，即使原先只有半吊子厨艺的蕾妈。如今也能十几样十几样的美食往桌上摆，

今年过年，早已计划好回家，突然发生特殊情况，行程不得不改变，只能乖乖的呆在城里。在老家，老爸老妈的盼望落空了，2位老人早早就在冰箱塞满了海鲜，况且是2个大冰箱的海鲜

昨天是大年三十，最重要的一件事情就是一家人一起准备 年夜饭。 虽然是同一个年夜饭，但不同的地区就有不同的吃法，今天我们就来看一看几个地方实拍的年夜饭，有没有你们家乡

1、干锅辣白菜 原料 大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许 做法 1)准备好所有的食材。 2)五花肉洗净切薄片， ...

舌尖上的中国完全可以证明中国的美食有多么的丰富，中国也是公认的美食大国，每个地方都有当地最有名的小吃。当然，现在的美食也在互相流通，不仅仅我们会吃，外国人也会有特

肉类营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。肉蛋白质的含量一般为10-20%，其中以内脏如肝脏等含量较高，可达21%以上，其次是瘦肉，含量约17%，其中牛肉较高，可达 ...

肉的吃法有很多种，大家经常吃的有：羊肉串、烤全羊、烤羊排等烧烤类的。也有人喜欢吃红焖的或者香辣、酱香、涮羊肉等多种做法的羊肉。 今天和朋友去了一个回民朋友家里玩。正

今天要和大家带来的是，一道红烧茄子的制作，我是一位不怎么喜欢吃茄子的人，但是对于红烧茄子这道美食，我却特别的喜爱，每次出去吃饭的时候，我都会点上一份红烧茄子，总能

吃米饭如今是很多人的主食和习惯，不管是南方还是北方人都是如此。不过米饭的做法是不简单的，很多人找不到要领也是做不出来美味的香米饭的。米饭想要煮得喷香诱人，可不是那 ...

排骨汤不仅是排骨的众多做法中最为经典的一种，而且在汤羹中也占据着重要地位，用排骨煲的汤不仅是口感比较好，其营养价值也很丰富，而且极易被人体消化和吸收，不管是家里的