平时我们听到最多的一句话就是，别光吃肉吃点菜啥的，营养均衡，不知道为啥，现在好像很多人都不怎么喜欢吃蔬菜。说起蘑菇也有很多人不怎么喜欢吃，因为蘑菇在制作的时候比较

炸小鱼儿； 逛市场发现的，非常鲜，回家炸炸，是一道不错的下酒菜。 主料； 小鱼250g 辅料； 油适量、盐1勺、花椒面2g勺、玉米淀粉1茶匙、料酒1勺、鸡蛋1个 炸小鱼儿的做法； 1将买

馒头是一种蒸制面制食品表面洁白光滑、质地松软有弹性、嚼之微甜。 中国主食馒头基本上都是以面粉、酵母以及水为原料和面面团经过一段时间的发酵过程后蒸制而成的。 随着生活

警告你，不要惹黑龙江人！ 否则我们就用这些美食馋死你！ NO.1 第一招 我用酸菜汆白肉、蒜泥白肉 大肘子、手撕拆骨肉馋你！ NO.2 第二招 用排骨炖豆角、猪肉炖粉条撑你！ NO.3 第三招 ...

冬天上班的路上，如果自己有时间的话，总要去路边的小面馆里，麻溜地吃碗重庆小面，简单又方便还省事。面馆虽然有点「破」，但是生意却很好，每天的人都很多。 老饕本身就是个

土灶炒鸡 原料: 农家土鸡750克，鸡杂（鸡胗、鸡肝、鸡肠各70克），鸡腰2个。 调料: A料（八角、花椒、香叶各3克，肉蔻5克，桂皮15克），干红辣椒节、香葱、海天老抽各5克，葱段、姜

只是单单提到丸子两个字，大家脑海里是不是涌现出各式各样，不同形状，不同颜色，不同做法的丸子呢？在我们这里，只要把一件食物做出成品是圆形的，都可以统称为丸子。丸子的

莲菜是我们日常很受欢迎的一种食材，可以炒着吃，凉拌吃，炸着吃，煮着吃。临近春节，莲菜在年夜饭的餐桌少不了，寓意好运连连，象征着来年的日子身体健康，日子一天比一天好

现在大家做菜都非常讲究，大家做菜不仅注重食物的口感，还很注重食物的卖相。现在不仅饭店里的菜做的很精致，很多人在家做菜也很讲究。大家即使在家做菜也会讲究色香味俱全，

还有十来天就要过年了，朋友们开始准备年货了嘛？这过年头一件事就是准备年夜饭，现在生活条件愈来愈好了，所以年夜饭也开始变得丰富起来，鸡鸭鱼肉，滋味海鲜，不知道朋友们

自小寒开始，自然界的正能量是正式开始逆袭了。小寒正处三九前后，所以是一年中最冷的时节，却因为阳气初生，一改冬至前的死寂沉沉。 小寒养生进补要因人而异，宜以调补、清补

在外漂泊的游子，如果你想家了，那你就做一道充满家的味道的家常菜，这样在外面打拼也不会显的太孤单!对于每一个出门在外拼搏，只身一人在外面努力奋斗的人来说，在离家的日子

每个人的饮食口味喜好都不一样，有的朋友喜欢得咸一些，有的朋友喜欢吃得鲜一些，还有的朋友喜欢吃得香辣一些，所以平常我们在准备菜肴的时候，刚开始调味会放得较淡，过后还

以前的电饭锅那可是只有煮饭和煮粥两种功能，但是现在随着社会的发展，越来越多的新型电饭锅开始出厂，可以煲汤，做蛋糕，要是用它来做米饭，都可以设置软硬口感的，真是太高

还有二十天左右的时间就要过年了，大家是不是已经开始做准备了呢？过年最少不了的就是美食了，酱牛肉就是其中之一。我家过年的时候，每次酱牛肉一上桌，必定是吃的精光，用来

今天为大家分享一道简单快手有清淡营养的家常小炒蒜香荷兰豆，荷兰豆又叫回回豆，是豆荚类蔬菜中的一种，炒熟后颜色翠绿，清脆爽口，可炒可拌,也可做菜肴的配菜。其营养价值高

排骨汤不仅是排骨的众多做法中最为经典的一种，而且在汤羹中也占据着重要地位，用排骨煲的汤不仅是口感比较好，其营养价值也很丰富，而且极易被人体消化和吸收，不管是家里的

香辣排骨 材料：排骨,小米椒,青椒,红椒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,盐,鸡精,料酒，葱，姜，蒜方法： 1.排骨洗净,放入锅中,倒入水，料酒，葱姜焯一下,捞出备用。 2.切好小米辣,青椒,红椒

最近看到好多人提问，鱼怎么做好吃，怎么做入味，怎么红烧，怎么清蒸，等等。我想说，除了这些吃法，你们就不能想出点其他的嘛。比喻，我今天要做的茄汁菊花鱼，这道菊花鱼味

如似天上云，细观地上花。青绿嫩无芽，常做人间客。一颗小小的西蓝花，好似天上的云朵，仔细看又像是地上的花。青翠嫩绿不带一点枝芽，经常出现在人们的饭桌上。除了好吃，没