此款炒制火锅底料有六大优点：1.麻辣鲜香恰到好处；2.天然环保，无色素、无添加剂。3.汤红味浓不变稠，涮后锅底澄净，不浑不煳；4.不使用消泡剂，但涮鸭血、鳝鱼等食材泡沫却很

在汉语里，作为食物的面有两个意思：小麦磨成的粉；或是用小麦粉制作，并经过蒸煮的条状主食。 字面上的意思，间接反映了中国人对小麦粉的处理方式：蒸，或煮。 事实上，原产

蜜枣粥，玉米饼。小时候一到过年过节的时候，家里的亲戚就会来外婆家，然后总会带点蜜枣，是那种非常甜的，而每次我都会守在外婆家，因为外婆年龄大了，对甜食几乎不碰的，可

如果您重点关注健康领域的相关话题，你总会发现有一些热点新闻是稳坐榜首的，比如您各位熟悉的隔夜菜不能吃。但凡每次这样的话题出现，总是会掀起一片风浪。虽然新的文章（言

黄芪山药煲鹅肉 食材：鹅2000克，黄芪30克，党参15克，山药100克，枣(干)30克，盐、味精、料酒、香油各适量。 做法： 1、把鹅处理好洗净，将黄芪、党参、山药、红枣洗净，塞入鹅腔内

▲羊做的扣肉，得有多肥美？ 大化西游 味比唐僧还美！ 靠山吃山，在山势险奇的地方，总有山珍好味，就连寻常的一只鸡、一只羊，都因为好山势多了几丝灵气；靠水吃水，在水流密

羊肉是温补性肉类，营养价值高，肉味清香，蛋白质、矿物质微量元素、钙质含量非常高，脂肪含量低，老幼都适宜，有冬季吃羊肉，赛过吃人参的说法，冬季不时吃上一顿羊肉菜，驱

爆炒的菜吃多了热气又油腻，而且经常炒菜对皮肤不好，不妨来点蒸菜，营养又健康。 01 清蒸丝瓜虾仁 用料：活虾200g、丝瓜半根左右、葱蒜适量 做法： 1、丝瓜去皮，横向切成小段，

一、【炝莴笋】 用料：莴笋2根，花椒10粒花生碎5克，盐适量，蔬菜精适量，醋半勺，生抽1勺，植物油适量，芝麻油适量，红辣椒2个 做法： 1.莴笋去皮切丝，放入盆中开水烫1分钟，将

如果说世界上有一种食物，可以让你瞬间流泪，那一定是妈妈做的菜的味道。无论隔了多少年，这10道客家母亲拿手菜，回味始终在舌尖萦绕，才下眉头、却上心头 第一名：酿苦瓜 酿苦

豆芽炒面 食材：面条，豆芽，胡萝卜，小葱，盐，干辣椒，酱油 做法： 1.红萝卜切片，辣椒香葱切小。 2.锅里放油，烧热。 3.放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。 4,放入细面翻炒均匀,滴入

01糖醋排骨杏鲍菇 杏鲍菇吃过那么多回，唯有这个做法搭配是最独特的，甜而不腻开胃下饭！ 【食材】 排骨，杏鲍菇，青椒，洋葱，甜醋，酱油，油盐，鸡精，葱花 【做法】 排骨斩块

一、【家常炒猪肝】 所需食材：猪肝250g，洋葱100g，胡萝卜100g，油适量，盐适量，姜末适量，蒜末适量，青椒适量，白胡椒粉适量，红辣椒适量，生抽适量 操作步骤： 1.准备好各种配

提到鱼肉这道食材，相信大家都对其并不陌生，鱼肉可是我们小家庭餐桌之上，最常见的美食之一。尤其是在逢年过节的时候，鱼肉是必不可少的一道食材，因为其代表了年年有余的意

作为一个非常喜欢吃土豆的人，平时各种蔬菜和土豆搭配一起都非常好吃。特别是这种煎制做法做出来的土豆片更加美味，香糯可口，而且也是一道非常简单容易上手的菜。 说起切土豆

很多小朋友都有挑食这个不好的习惯，为了让孩子什么菜都吃一些，荤素搭配营养摄入更均衡，不少宝妈们在孩子的饮食上可是没少下功夫。其实很多营养又好吃的菜，并不代表做法就

厦门有种充满市井烟火气的饮食方式，土话称为煸[bng]豆干。一口平底锅，切好的豆干、菜粿、肉片、体型侧扁的小海鱼，三朋五友围坐一起，一边翻动平底锅里的食物，即熟即分。唠

俗话说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋冬天干燥，人心易浮躁，莲藕富含维生素和膳食纤维，吃莲藕可以养阴清热、润燥止渴、清心安神，另外莲藕性温，老人和孩子吃了都有养胃健脾

物美价廉的豆腐做得好吃，比肉更美味。一个鸡蛋、一块豆腐，两种很常见食材，搭配却能做出色香味俱全的菜，好吃到肉都不要了！ 『鸡刨豆腐』 材料 豆腐1块（内酯豆腐不适合此道

北方一进入冬天室外一天比一天冷，室内有暖气温度达到二十多度，但是非常干燥，一到了这个季节，我家儿子就会嘴唇发干起皮，每天都会督促孩子多喝热水，早餐晚餐也少不了各种