追剧必备！香辣孜然鸡爪！软糯入味好吃到爆～！ 食材：鸡爪10个、姜、蒜、干辣椒、小米辣 调料：料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、孜然粒、孜然粉、辣椒粉、盐 鸡爪洗净剪掉

平日里，常在家做饭的家庭，一般都会备上一些黑木耳在家里，黑木耳也是我们家里常备的食物之一。因为黑木耳的营养价值非常的高，它含有丰富的膳食纤维，蛋白质，胡萝卜素，维

蒸剁椒鱼头时加点它，肉质鲜美无腥味，口感层次鲜明，香辣适中，很好吃！剁椒蒸鱼头是湖南菜，只辣不麻，剁椒蒸鱼头还是湖南的十大经典名菜。只要是湖南菜的饭店都有剁椒蒸鱼

今天周六，照例我们两又去海边农村过周末了。其实只要有时间，周末肯定会和先生一起开车回农村去，看望父母，帮助干一点农活，然后做上一桌好吃的，在一起聊聊天，吃点热乎饭

01 、四川红油配方一 1、这款红油是低成本，性价比非常高，我个人认为是仅次于韓老师的红油效果。且目前市场上除了韓老大的红油外，很难找到比这款红油更香的红油了 2、首先要选

豆腐30克，熟鸡肉（或火腿）、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克，鸡蛋1个，淀粉25克，葱花3克，酱油10克，猪油30克，味精、胡椒粉各1克，香醋6克，精盐5克，鸡汤750克。

什么是干碟？喜欢吃火锅、烧烤的人肯定不陌生，很多火锅店都会自制干碟，来满足不同顾客的需求，非常适合搭配烧烤、清汤、涮羊肉，刚出锅的毛肚，在干碟里面滚一圈，浑身裹满

肉夹馍大家都熟悉，一个饼和浸满汤汁的肉，让人无法不满足。但是很多人在听到名字和看到肉夹馍实物之后，忍不住的想：明明是馍夹肉，为什么要叫肉夹馍呢？ 其实肉夹馍，是古汉

猪肉别总炒着吃了，和这两种食材一起炖，鲜香滋润，秋天吃不错！十月了，天气渐渐变凉了，这个时候我家餐桌上的菜品也开始重新布置了。撤掉凉菜，小炒也少了，吃得最多的就是

刷到在云南旅行的帖子，里面都会推荐这家冰冰龙虾。最近发现这家店在重庆九街也有？ 二话不说，和我一起冲吧~ 老板特别注重还原云南最地道的风味，把云南的特色美食带到重庆，

又到了柿子成熟时节，集市边的箩筐里，摆满了赤红橘黄的柿子，忍不住带上满满一兜回家咯。 熟得红彤彤的柿子，剥开皮直接吃，甜滋滋的味道立马在嘴里充盈，为这秋天增添了一抹

天气转凉，水果虽然没有那么丰富了，但是也还是有很多好吃营养的水果的，其中一种水果是小朋友又爱又恨的，那就是山楂。 山楂的外表红彤彤的，看着很是喜人，所以会吸引很多小

现在天气越来越冷，吃饺子的人也是逐渐增多了。原本饺子只是北方的主食，但是近年来已经流行到全国各地。北方有水饺、蒸饺，南方有锅贴、煎饺，品种多样。饺子愈来愈受欢迎，

老婆饼属于酥皮类点心，无需发酵，直接用油皮包油酥的方式就可以做，平时我们在外面排队买好几块钱一个的老婆饼自己在家就能轻松搞定，而且成本超低。 老婆饼里为啥没老婆？茶

简简单单地几种食材，经过创意地摆盘，就生成一幅很有意思的小画。 这对孩子来说，是像变魔法一样得神奇和美好。 我原本不是一个擅长下厨的人，女儿读幼儿园期间，一次心血来

本期导读：芥菜疙瘩超简单的腌制方法，两天就能吃，香辣入味，开胃下饭 10月，又到了腌菜的季节，秋季很多蔬菜都大量上市，北方很多人家，都会腌制一些咸菜，到了冬季吃。腌菜

现在的北京天气转凉了，特别是早晚体感很是明显了。那么对于我们老两口，这早餐就要吃点有营养的还要热乎乎的。 今天家中无主食了，起床后，先用温水和了一块小面团，盖上保鲜

本期导读：这个鱼适合老人和小孩吃，富含钙质，还没有鱼刺，和鸡蛋是绝配 银鱼，俗称：面丈鱼、银条鱼、面条鱼、冰鱼、玻璃鱼等。银鱼光滑透明，洁白如银。银鱼是极富钙质、高

我们生活节奏不停的加快，人们的饮食不规律，影响消化系统，需要增加粗粮来调节机体，达到排毒养颜作用，今天给大家推荐全麦面食做法，营养高而且好操作，花2分钟时间看完保证

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待