大盘鸡 食材：鸡肉、青辣椒、土豆、红辣椒、油、白糖、老抽、酱油、料酒、花椒、姜片、葱段、大蒜、干辣椒、郫县豆瓣 做法 1、土豆去皮洗净切成块，青红辣椒洗净切滚刀块，鸡肉

川味青花椒拌鸡 用料 嫩仔鸡半只（约1500克）二荆条青辣椒10根蒜末1小勺细香葱10克煮鸡料姜1块葱结1个白胡椒粒10粒八角2个香叶2片三柰2个盐2小勺青花椒油新鲜青花椒30克植物油100ML酸

导语：秋季这鱼最肥美，高钙高蛋白，铁比草鱼高5倍，肉嫩刺少吃着鲜 在秋季，与其吃猪肉、羊肉等大补的肉，还不如吃鱼肉这种比较温和的，不用担心会上火，在这个季节当然就要

这么快夏天就过去了，你的菜单换了菜品没有？如果没有，就来看看下面这些菜吧，看看哪些能换进你的菜单里~ 珍珠土豆烧河蟹 制作：石小勇 这款家烧河蟹用珍珠小土豆做辅料，分量 ...

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！ 白露过后、天气一天比一天凉、早晚的温差也越来越大，人体的免疫力也在下降，稍不留神就会感冒，所以眼下除

大家好，大妈今天又来为大家分享美食了，五仁月饼做法来了，配方详细讲解，无难度，中秋自己在家都能做，跟我来看看步骤吧！ 【五仁老月饼】 馅料：白芝麻50克，黑芝麻50克，葵

哈喽，大家好！我是小斌，现在给大家分享一道独特的猪肉韭菜让油豆腐做法。 这是一道传统手工菜，用猪肉韭菜剁成馅塞进油豆腐做成的菜。它味道独特，猪肉和韭菜的香味混合在一

大虾是我们生活中经常会吃到的一种美味，它肉质细嫩，营养丰富，含有的蛋白质和钙质非常多，而且大虾容易消化，是老少皆宜的美味。大虾的烹饪方式比较多，红烧、油焖、爆炒皆

现在超市已经是遍及各地了，在城市里的超市，每晚都有打折菜。隔壁的邻居张奶奶每天晚上都会定点去菜市场买打折菜，一个月下来能省一半钱呢！今天给大家准备了一个超市每晚打

#美食教程#在我们吃的菜里面，西红柿炒鸡蛋是经常吃的家常菜。很多时候我们都误以为是鸡蛋和西红柿才比较配。其实西红柿的最佳搭档是它。鸡蛋不是西红柿的最佳搭档！这东西才

#美食教程#我们大家都知道阿胶是补气血的食物，但是阿胶的叫个是比较昂贵的。今天小编给大家分享一款藏在我们身边的阿胶。它是藏在身边的阿胶，3块钱吃一顿，女性每天吃一点，

#美食教程#现在很多人都想做的一件事情就是减肥，但很多人又往往做不到，经受不住美食的诱惑。那么今天营养师大乔给大家安利这款可以燃脂的蔬菜。这蔬菜是燃脂高手，减肥瘦身

孩子能健康成长，我们做家长的也就放心了。我家孩子今年才8岁，孩子正是长身体的时候，得给孩子买一些有营养的东西，补身体。我选择它。这东西，我家隔三差五就给孩子吃1回，

#美食教程#最近这一段时间，相信大家都已经明显的感觉到早晚的气温已经下降了，马上就要换上秋装，开始加衣保暖了。这时大家千万要重视，因为早晚温差大，非常容易感冒咳嗽，

#美食教程#白露节气马上就要来临了！秋季的天气也逐渐变凉，秋燥也开始变得严重起来。大家都积极地开始养生了，有的人喝花茶，有的人煲养生汤，做养生菜。除了这些，营养师大

大家好，我是山野小吃，关注我每天分享家常菜供大家参考！ 相信大家都经常吃牛肉丸吧，吃多了都腻，这段时间猪肉又贵，下面我教大家用少量的猪肉去做好吃的，口感很不错，操作

你们有吃过红薯吗？这个问题好像问的有点多余呀，哈哈哈哈。那么你们吃红薯的那个叶子吗？这个问题还不错吧，哈哈哈哈。其实红薯的叶子也是可以吃而且还特别美味吆，小编今天

在这个炎热的夏季，一定要来点鱼汤喝喝，绝对炒鸡好吃呢，而且吃鱼还不容易发胖呢，那么你是不是已经想开吃啦，哈哈哈哈，小编今天就是要给大家分享一款美味的黄花鱼汤，赶紧

秋天了，丝瓜最好吃的做法介绍给你，营养美味又健康，就着汤汁吃2大碗米饭。 秋天到了，各种瓜果大量上市，是一个成熟丰收的时节。丝瓜也是一个在秋初大量出现的蔬菜。营养价

今天小编要给大家分享的是腊八豆炒面筋这款美味，你们想不想吃呀。哈哈哈哈，你们是不是没有想到面筋还可以炒吧，在现在的这个时代没有什么是不能炒着吃的，当然了有些是真的