刮脂解腻大口吃的,经典黑白时蔬快炒!
主料
铁棍山药1段 胡萝卜1小截 黑木耳适量
辅料
太太乐蔬之鲜调味料半勺 太太乐鸡汁1茶匙 鲜酱油1茶匙
时蔬界的经典黑白配,山药炒木耳的做法
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主要食材如图所示示意,山药、木耳、胡萝卜等。
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将山药切片、木耳泡发洗净撕成小块、胡萝卜为点缀配菜,同样也是切片~
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锅烧热水,将山药片提前汆烫一下,去除粘液。
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锅烧热油,加入蒜瓣爆炒出香味
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加入胡萝卜片翻炒
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而后加入山药片
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加入木耳,然后小火翻炒均匀
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用鲜鸡汁来调味增加鲜美
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蔬之鲜来引出更多的蔬菜香气
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最后来些原味鲜酱油,加些酱香咸味
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最后转中火翻炒均匀,即可出锅。