10.杜兰特
2022-23赛季，场均0.7次抢断，1.4次盖帽。杜兰特作为一名前锋球员，他的身高臂展，运动能力和篮球智商，让他能防守多个位置。在太阳队的杜兰特，下赛季的攻防有可能会下滑。
9.勒布朗詹姆斯
2022-23赛季，场均0.9次抢断，0.6次盖帽。在2022-23赛季，38岁的勒布朗詹姆斯在季后赛防守过后卫斯蒂芬库里和中锋约基奇，而且效果都不错。下赛季勒布朗詹姆斯就要39岁，不知道，会不会还被要求安排从一号位防守到五号位。没办法，勒布朗詹姆斯的体型、力量和运动能力，即便是已经38岁了，依旧是联盟最顶尖的，现在勒布朗詹姆斯防守端最大的问题，是体能问题。
8.本西蒙斯
2022-23赛季，场均1.3次抢断，0.6次盖帽。本西蒙斯是一名防守非常出色的控球后卫，可惜，几乎没有稳定的投射能力，这也是导致他职业生涯目前陷入了低估。作为高个子后卫，他能像魔术师约翰逊那样，从一号位防到五号位，而且防守都不错。
7.安东尼戴维斯
2022-23赛季，场均1.1次抢断，2.0次盖帽。安东尼戴维斯的身高臂展不错，作为一名中锋，他的速度快，身体也足够灵活，就是太容易受伤了。我们可以看到在2022-23赛季的季后赛，他曾多次错位防守斯蒂芬库里，效果都还不错。
6.西亚卡姆
2022-23赛季，场均0.9次抢断，0.5次盖帽。西亚卡姆是一名全能锋线球员，作为猛龙的核心球员，西亚卡姆在过去猛龙摆死亡五小阵容的时候，他可是中锋。作为一名大前锋，西亚卡姆对于自己的要求很高，这也是为何他敢在夺冠后，跟猛龙索要大合同。现在，他用出色的攻防，证明了自己值得一份这样的大合同。
5.伦纳德
2022-23赛季，场均1.4次抢断，0.5次盖帽。洛杉矶快船太难了，大合同签下伦纳德，可是他没有健康的为他们打过一个接近完整的赛季。伦纳德早在马刺的时候，就展示了自己出色的防守能力，而且还两次当选年度最佳防守球员。在获得总决赛MVP后，伦纳德的进攻，也是获得了更多展示的机会。
4.阿德巴约
2022-23赛季，场均1.2次抢断，0.8次盖帽。阿德巴约作为机动性非常强的中锋，这几个赛季一直是年度最佳防守球员的热门人选之一。他的体型，让他能成为防守多个位置的球员。
3.阿隆戈登
2022-23赛季，场均0.8次抢断，0.8次盖帽。阿隆戈登是丹佛掘金赢得总冠军的核心球员之一，他运动天赋满满的阿隆戈登，作为一名锋线球员，他的爆发力、速度和弹跳，我们早在扣篮大赛的时候，就看过了。在掘金，他的防守、运球和投射，都获得了更多的关注。
2.德雷蒙德格林
2022-23赛季，场均1.0次抢断，0.8次盖帽。作为2016-17赛季的年度最佳防守球员，德雷蒙德格林成名靠的是防守和组织进攻。德雷蒙德格林是勇士队的防守核心，他的协防很快，动作也很大，不在乎对方会不会受伤，只在乎能不能阻止对方打出气势和状态。
1.扬尼斯阿德托昆博
2022-23赛季，场均0.8次抢断，0.8次盖帽。字母哥是现役前五名的超级巨星，他的身高臂展非常出色，他几乎是在模仿勒布朗詹姆斯依靠身体在打球，他在攻防两端，几乎是最好的球员之一。当然，我们也别忘了，字母哥职业生涯初期的时候，也是技术流的球员。像字母哥这种高个子球员，速度快，动作灵活，能在防守五个位置的时候，都不处于劣势。
