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脚上这个穴位,堪比六味地黄丸!

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脚上这个穴位,堪比六味地黄丸!

肾阴虚、肾阳虚,哪种类型该吃六味地黄丸?答案:肾阴虚

手脚心热、腰膝酸软、燥热心烦、耳鸣,是阳虚还是阴虚?答案:阴虚(许多更年期女性都有)

脚上有个穴位,堪比六味地黄丸,不仅补肾,还补肝和脾,它在哪?答案:不知道了吧!看下文,专家揭秘~

健康笔记

六味地黄丸滋补肾阴

就像滋养树根的水

滋养我们全身

在补肾的同时

还兼顾补养了肝和脾

滋补肝、脾、肾!脚上这个穴位,堪比六味地黄丸!

今天介绍的穴位——足三阴

位于肝、脾、肾三条经络的

交叉点

在足内踝尖上方三寸(四横指)的位置

滋补肝、脾、肾!脚上这个穴位,堪比六味地黄丸!

肝阴不足——眼睛干涩

脾阴不足——食欲不佳

肾阴不足——身体燥热、心情烦躁、失眠

滋补肝、脾、肾!脚上这个穴位,堪比六味地黄丸!

一年四季,无论男女

如果出现以上这些状况都可以按一按

每侧按揉3~5分钟即可

一个穴位,滋养三大脏腑

这种身体上的补药,是不是很赞呢~