新冠感染后，大家千万不要剧烈运动；阳康初期，千万不要喝酒！
外侄孙女8岁生日，外侄女婿居然反对几个阳康了的老辈子喝酒，这可不是经常在外应酬的他的风格。究其原因，他是被身边的两个同龄小阳人的经历吓怕了。
外侄女婿38岁，12月12日学校复课，几个差不多年龄的哥们儿搞了一场聚会，其中一个阳人使得大伙同甘共苦了。由于都身强力壮，阳了后硬扛，该干啥干啥，谁也没把这病毒多当回事。一哥们打了一场篮球后，成了重症。年轻人新冠感染康复期，不要剧烈运动，以防止体内的代谢平衡被打乱，运动量保持平常的三分之一即可。适当地运动到身上微微发热就够了，别出汗。另一哥们以为自己恢复得差不多了，酒瘾来了不克制，喝酒后心率达到200次/分。这种快速心律失常，极易导致人体的血流动力学异常，搞不好是会要人命的。感染新冠病毒阳转阴后，在短期内最好不要喝酒；随着身体的逐渐恢复，可适当饮酒，尽量不要一次性喝过量的酒。因为此时身体仍然比较虚弱、抵抗能力低下，饮酒酒精会对机体造成刺激。过度饮酒容易引起转氨酶增高，影响正常的肝功能。
这两个活生生的事例，警告我们：敬畏生命，科学抗疫！
