黄瓜是夏季思空见贯的蔬菜，许多人爱情吃黄瓜，黄瓜不但滋味好吃，还有减肥沃容的感化，黄瓜只管营养价钱高，夏天吃黄瓜减肥消暑，但要注意这些隐讳，90%的人还不晓得！让咱们一同来了解一下吧
黄瓜不要与花生共同吃，在很多家庭、餐馆城市有做这道凉菜。确凿呢黄瓜和花生装扮是很不科学的。黄瓜性味甘寒，多数用来生食，而花生米多油脂。一般来来说，假定性寒食物与油脂相遇，会增长其滑利之性，梗概招致腹泻，所以最佳不要同食。颇为是肠胃恪守太好的友好，最佳不要两者同食，纵然同食最好不要多食。
“黄瓜把儿”别摈弃，良多人吃黄瓜的时刻都民风性的把黄瓜头扬弃，因为吃起来有点苦，真实这种苦味是葫芦素C，是名贵的排毒养颜的物资，还可以医治消化道炎症，健脾开胃，添加肠胃能源，辅佐消化，清肝利胆与安神的性能，还可以预防流感。
黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌黄瓜。其它还要留意，自己种的黄瓜，没有打农药，洗一洗便可以吃；无公害的黄瓜，曾经经由检测，需浸泡一刻钟才可以吃；农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
虽然小黄瓜不算是高钾食材，但钾含量也不低。小黄瓜不适当高温烹调，也不要用于煮汤，钾离子就不易丢失，加之小黄瓜有特殊的香气，于是很恰当生吃、凉拌、打汁用！对于这篇文章，各人另有甚么想说的吗？
