根柢上，孩子的睡姿可以分为三种，仰卧、俯卧、与侧卧。每个睡姿都会有好的以及欠好的方面。
仰卧睡姿
仰卧的睡觉姿式常被大多数父亲阿妈所蒙受和ＬＯＶＥ。
由于采取这类睡姿时，宝宝的头可以自在转动，呼吸也对照顺畅，不会招致孩子被捂住，影响呼吸的情况发生。
仰卧的瑕疵：
- 头颅简单变形，多个月后孩子的头枕后部可能会睡得扁扁的，这与经久仰卧睡有一定的相干；
2.当孩子吐奶或溢奶时，这种睡姿简单呛到气管内。
俯卧睡姿
1. 不易抑制到孩子的头部，天然就不会使脑袋变形。
2. 岁月长了，还可以组成漂白的头型，正符合当下的审美潮水。这种睡姿能给孩子更强的安全感，并有助于提职睡眠的质量。
3. 这种睡姿可以按捺到腹部，多么的话，即使宝宝睡着了，也不太简单呈现胀气的环境。从这个角度来说，这个睡姿还是不错的。
俯卧的流毒：
具备不一定的伤害性。尤为是关于年事还小的，不克不及自己翻身的宝宝来说，一旦不下心被堵住了口、鼻，影响呼吸性能，就会引起拥塞。
侧卧睡姿
一、右侧卧
1. 孩子的左边卧睡姿可以减少吐逆可能溢奶，因为胃的进口与十二指肠均在腹部右边，所以左边卧可以使胃容物更易流到小肠。
同时，万一发生吐逆，侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，而不至于流入咽喉。
2. 侧卧还可以缓解孩子打鼾。睡觉打鼾多由咽喉一小部分排泄物以及软结构彼此振动而孕育发生，而侧卧可以扭转咽喉的软布局位子，使宝宝呼吸畅通。
二、左侧卧
左侧卧则会惹起吐逆也许溢奶，因为胃与食道的接壤偏左侧，左侧卧时胃容物易回流到食道中。
此外，保持侧卧的姿势相比累，宝宝的身体是滚圆的，四肢又比拟短，维持侧卧姿式其实不容易，必要用枕头在前胸及前面撑持。无非，照旧提倡侧卧姿态与仰卧姿式相疏散，最好时常更换睡眠姿态，可防备头颅变形。
